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<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>Dear Minux's Full House</title><link>http://minux.cn/</link><description>每天拥有绿色好心情!</description><generator>RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Walle Build 100427</generator><language>zh-CN</language><copyright>Copyright 2003-2009 Minux.cn. Some Rights Reserved.</copyright><pubDate>Sun, 22 Aug 2010 13:59:09 +0800</pubDate><item><title>20个经典哲理小故事（演讲常备）</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/585.html</link><pubDate>Sun, 22 Aug 2010 13:56:19 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/585.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;<span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Verdana, STHeiTi, simsun, sans-serif; line-height: 22px; font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51); ">20个经典小故事，每个故事里都蕴藏着一个哲理，这20个小故事将让您终生受益。如果家长看到，请一定讲给您的孩子听；如果老师看到，请一定传播给您的学生；如果是孩子看到，请一定好好领会！<br /><br />1、断箭<br />----不相信自己的意志，永远也做不成将军。<br />春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：&ldquo;这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。&rdquo;那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。<br />我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。<br />结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。<br />拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：&ldquo;不相信自己的意志，永远也做不成将军。&rdquo;&nbsp;<br />把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上&hellip;&hellip;&nbsp;<br />温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。<br /><br />2、生命的价值&nbsp;<br />----不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！&nbsp;<br />在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。<br />面对会议室里的200个人，他问：&ldquo;谁要这20美元？&rdquo;一只只手举了起来。他接着说：&ldquo;我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。&rdquo;他说着将钞票揉成一团，然后问：&ldquo;谁还要？&rdquo;仍有人举起手来。他又说：&ldquo;那么，假如我这样做又会怎么样呢？&rdquo;他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。&ldquo;现在谁还要？&rdquo;还是有人举起手来。<br />&ldquo;朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。&rdquo;&nbsp;<br />温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的&mdash;&mdash;永远不要忘记这一点！<br /><br />3、昂起头来真美&nbsp;<br />----别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。<br />珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，&ldquo;珍妮，你昂起头来真美！&rdquo;老师爱抚地拍拍她的肩说。<br />那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。<br />温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱&mdash;&mdash;人人都喜欢的那种可爱。<br /><br />4、为生命画一片树叶<br />&nbsp;&nbsp; ----只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。<br />美国作家欧亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：&ldquo;当树叶全部掉光时，我也就要死了。&rdquo;一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。<br />温馨提示：人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息！<br /><br />5、飞翔的蜘蛛&nbsp;<br />----信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。<br />一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路 从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。<br />温馨提示：蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。<br /><br />6、阴影是条纸龙&nbsp;<br />----人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。<br />祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：&ldquo;蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。&rdquo;当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。<br />温馨提示：命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。<br /><br />7、成功并不像你想像的那么难&nbsp;<br />----并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。<br />1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。<br />1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友 当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人 朴正熙。他在信中说，&ldquo;我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。&rdquo;<br />&nbsp;&nbsp;后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与&ldquo;劳其筋骨，饿其体肤&rdquo;、&ldquo;三更灯火五更鸡&rdquo;、&ldquo;头悬梁，锥刺股&rdquo;没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。<br />温馨提示：人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。<br /><br />8、永远的坐票&nbsp;<br />----生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。<br />有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。<br />他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。<br />温馨提示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。<br /><br />9、心中的顽石&nbsp;<br />----阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。<br />从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：&ldquo;爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？&rdquo;<br />爸爸这么回答：&ldquo;你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。&rdquo;过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。<br />有一天媳妇气愤地说：&ldquo;爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。&rdquo;<br />爸爸回答说：&ldquo;算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？&rdquo;<br />媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。<br />有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。<br />十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。<br />妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。<br />温馨提示：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。<br /><br />10、追求忘我&nbsp;<br />----不要把自己当做鼠，否则肯定被猫吃。<br />1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。<br />一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛拉格萝芙。<br />温馨提示：忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。&nbsp;<br /></span></p><p><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Verdana, STHeiTi, simsun, sans-serif; line-height: 22px; font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51); ">11. 乐观者与悲观者&mdash;&mdash;乐观者在每次危难中都看到了机会,而悲观的人在每个机会中都看到了危难.<br />父亲欲对一对孪生兄弟作性格改造,因为其中一个过分乐观,而另一个则过分悲观.一天,他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子,又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里.<br />第二天清晨,父亲看到悲观孩子正泣不成声,便问:为什么不玩那些玩具呢?<br />玩了就会坏的.孩子仍在哭泣.<br />父亲叹了口气,走进车房,却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么.<br />告诉你,爸爸.那孩子得意洋洋地向父亲宣称,我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢!<br />圣杯提示:乐观者与悲观者之间,其差别是很有趣的:乐观者看到的是油炸圈饼,悲观者看到的是一个窟窿.<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358455825.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358455825.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br /><br />12. 勇于冒险&mdash;&mdash;对于那些害怕危险的人,危险无处不在.<br />有一天,龙虾与寄居蟹在深海中相遇,寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉,只露出娇嫩的身躯.寄居蟹非常紧张地说:龙虾,你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢?难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗?以你现在的情况来看,连急流也会把你冲到岩石去,到时你不死才怪呢?<br />龙虾气定神闲地回答:谢谢你的关心,但是你不了解,我们龙虾每次成长,都必须先脱掉旧壳,才能生长出更坚固的外壳,现在面对的危险,只是为了将来发展得更好而作出准备.<br />寄居蟹细心思量一下,自己整天只找可以避居的地方,而没有想过如何令自己成长得更强壮,整天只活在别人的护荫之下,难怪永远都限制自己的发展.<br />圣杯提示:每个人都有一定的安全区,你想跨越自己目前的成就,请不要划地自限,勇于接受挑战充实自我,你一定会发展得比想像中更好.<br /><br /><br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358461844.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358461844.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br /><br />13. 再试一次&mdash;&mdash;什么东西比石头还硬,或比水还软?然而软水却穿透了硬石,坚持不懈而已.<br />有个年轻人去微软公司应聘,而该公司并没有刊登过招聘广告.见总经理疑惑不解,年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里,就贸然进来了.总经理感觉很新鲜,破例让他一试.面试的结果出人意料,年轻人表现糟糕.他对总经理的解释是事先没有准备,总经理以为他不过是找个托词下台阶,就随口应道:等你准备好了再来试吧.<br />一周后,年轻人再次走进微软公司的大门,这次他依然没有成功.但比起第一次,他的表现要好得多.而总经理给他的回答仍然同上次一样:等你准备好了再来试.就这样,这个青年先后5次踏进微软公司的大门,最终被公司录用,成为公司的重点培养对象.<br />圣杯提示:也许,我们的人生旅途上沼泽遍布,荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复,不见柳暗花明;也许,我们前行的步履总是沉重,蹒跚;也许,我们需要在黑暗中摸索很长时间,才能找寻到光明;也许,我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕,而不能自由翱翔;也许,我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土&hellip;&hellip;那么,我们为什么不可以以勇敢者的气魄,坚定而自信地对自己说一声再试一次!<br />再试一次,你就有可能达到成功的彼岸!<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358468160.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358468160.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Verdana, STHeiTi, simsun, sans-serif; line-height: 22px; font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51); "><br />14. 天道酬勤&mdash;&mdash;没有人能只依靠天分成功.上帝给予了天分,勤奋将天分变为天才.<br />曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一,然他小时候的天赋却不高.有一天在家读书,对一篇文章重复不知道多少遍了,还在朗读,因为,他还没有背下来.这时候他家来了一个贼,潜伏在他的屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处.可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来复去地读那篇文章.贼人大怒,跳出来说,这种水平读什么书?然后将那文章背诵一遍,扬长而去!<br />贼人是很聪明,至少比曾先生要聪明,但是他只能成为贼,而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人:近代最有大本夫源的人.<br />勤能补拙是良训,一分辛苦一分才.那贼的记忆力真好,听过几遍的文章都能背下来,而且很勇敢,见别人不睡觉居然可以跳出来大怒,教训曾先生之后,还要背书,扬长而去.但是遗憾的是,他名不经传,曾先生后来启用了一大批人才,按说这位贼人与曾先生有一面之交,大可去施展一二,可惜,他的天赋没有加上勤奋,变得不知所终.<br />圣杯提示:伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的,有一分劳动就有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就可以创造出来.<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358474667.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358474667.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br /><br />15. 好学不倦&mdash;&mdash;只有一个洞穴的老鼠很快被捉.<br />在一个漆黑的晚上,老鼠首领带领着小老鼠出外觅食,在一家人的厨房内,垃圾桶之中有很多剩余的饭菜,对于老鼠来说,就好像人类发现了宝藏.<br />正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际,突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音,那就是一头大花猫的叫声.它们震惊之余,更各自四处逃命,但大花猫绝不留情,不断穷追不舍,终于有两只小老鼠走避不及,被大花猫捉到,正要向它们吞噬之际,突然传来一连串凶恶的狗吠声,令大花猫手足无措,狼狈逃命.<br />大花猫走后,老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说:我早就对你们说,多学一种语言有利无害,这次我就因而救了你们一命.<br />圣杯提示:多一门技艺,多一条路.不断学习实在是成功人士的终身承诺.<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358473141.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358473141.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br /><br />16. 居安思危&mdash;&mdash;洪水未到先筑堤,豺狼未来先磨刀.<br />一只野狼卧在草上勤奋地磨牙,狐狸看到了,就对它说:天气这么好,大家在休息娱乐,你也加入我们队伍中吧!野狼没有说话,继续磨牙,把它的牙齿磨得又尖又利.狐狸奇怪地问道:森林这么静,猎人和猎狗已经回家了,老虎也不在近处徘徊,又没有任何危险,你何必那么用劲磨牙呢?野狼停下来回答说:我磨牙并不是为了娱乐,你想想,如果有 一天我被猎人或老虎追逐,到那时,我想磨牙也来不及了.而平时我就把牙磨好,到那时就可以保护自己了.<br />圣杯提示:做事应该未雨绸缪,居安思危,这样在危险突然降临时,才不至于手忙脚乱.书到用时方恨少,平常若不充实学问,临时抱佛脚是来不及的.也有人抱怨没有机会,然而当升迁机会来临时,再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力,以致不能胜任,也只好后悔莫及<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358475168.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358475168.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br /><br />17. 困境即是赐予&mdash;&mdash;一个障碍,就是一个新的已知条件,只要愿意,任何一个障碍,都会成为一个超越自我的契机.<br />有一天,素有森林之王之称的狮子,来到了天神面前:我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格,如此强大无比的力气,让我有足够的能力统治这整座森林.<br />天神听了,微笑地问:但是这不是你今天来找我的目的吧!看起来你似乎为了某事而困扰呢!<br />狮子轻轻吼了一声,说:天神真是了解我啊!我今天来的确是有事相求.因为尽管我的能力再好,但是每天鸡鸣的时候,我总是会被鸡鸣声给吓醒.神啊!祈求您,再赐给我一个力量,让我不再被鸡鸣声给吓醒吧!<br />天神笑道:你去找大象吧,它会给你一个满意的答复的.<br />狮子兴匆匆地跑到湖边找大象,还没见到大象,就听到大象跺脚所发出的砰砰响声.<br />狮子加速地跑向大象,却看到大象正气呼呼地直跺脚.<br />狮子问大象:你干嘛发这么大的脾气?<br />大象拼命摇晃着大耳朵,吼着:有只讨的小蚊子,总想钻进我的耳朵里,害我都快痒死了.<br />狮子离开了大象,心里暗自想着:原来体型这么巨大的大象,还会怕那么瘦小的蚊子,那我还有什么好抱怨呢?毕竟鸡鸣也不过一天一次,而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象.这样想来,我可比他幸运多了.<br />狮子一边走,一边回头看着仍在跺脚的大象,心想:天神要我来看看大象的情况,应该就是想告诉我,谁都会遇上麻烦事,而它并无法帮助所有人.既然如此,那我只好靠自己了!反正以后只要鸡鸣时,我就当****是在提醒我该起床了,如此一想,鸡鸣声对我还算是有益处呢?<br />圣杯提示:在人生的路上,无论我们走得多么顺利,但只要稍微遇上一些不顺的事,就会习惯性地抱怨老天亏待我们,进而祈求老天赐给我们更多的力量,帮助我们度过难关.但实际上,老天是最公平的,就像它对狮子和大象一样,每个困境都有其存在的正面价值.<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358473484.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358473484.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br /><br />18. 永远的一课&mdash;&mdash;面对困难,许多人戴了放大镜,但和困难拼搏一番,你会觉得,困难不过如此.<br />那天的风雪真暴,外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打.雪恶狠狠地寻找袭击的对象,风呜     着四处搜索.<br />大家都在喊冷,读书的心思似乎已被冻住了.一屋的跺脚声.<br />鼻头红红的欧阳老师挤进教室时,等待了许久的风席卷而入,墙壁上的《中学生守则》一鼓一顿,开玩笑似的卷向空中,又一个跟头栽了下来.<br />往日很温和的欧阳老师一反常态:满脸的严肃庄重甚至冷酷,一如室外的天气.<br />乱哄哄的教室静了下来,我们惊异地望着欧阳老师.<br />请同学们穿上胶鞋,我们到操场上去.<br />几十双眼睛在问.<br />因为我们要在操场上立正五分钟.<br />即使欧阳老师下了不上这堂课,永远别上我的课的恐吓之词,还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室.<br />操场在学校的东北角,北边是空旷的菜园,再北是一口大塘.<br />那天,操场,菜园和水塘被雪连成了一个整体.<br />矮了许多的篮球架被雪团打得啪啪作响,卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口.脸上像有无数把细窄的刀在拉在划,厚实的衣服像铁块冰块,脚像是踩在带冰碴的水里.<br />我们挤在教室的屋檐下,不肯迈向操场半步.<br />欧阳老师没有说什么,面对我们站定,脱下羽绒衣,线衣脱到一半,风雪帮他完成了另一半.在操场上去,站好!欧阳老师脸色苍白,一字一顿地对我们说.<br />谁也没有吭声,我们老老实实地到操场排好了三列纵队.<br />瘦削的欧阳老师只穿一件白衬褂,衬褂紧裹着的他更显单薄.<br />后来,我们规规矩矩地在操场站了五分多钟.<br />在教室时,同学们都以为自己敌不过那场风雪,事实上,叫他们站半个小时,他们顶得住,叫他们只穿一件衬衫,他们也顶得住.<br />圣杯提示:正如生命中的许多伤痛一样,其实并不如自己想像的那么严重.如果不把它当回事,它是不会很痛的.你觉得痛,那是因为你自以为伤口在痛,害怕伤口的痛.<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358472626.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358472626.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br />19. 大海里的船&mdash;&mdash;在大海上航行的船没有不带伤的.<br />英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船,这艘船1894年下水,在大西洋上曾138次遭遇冰山,116次触礁,13次起火,207次被风暴扭断桅杆,然而它从没有沉没过.<br />劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益,最后决定把它从荷兰买回来捐给国家.现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里.<br />不过,使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师.当时,他刚打输了一场官司,委托人也于不久前自杀了.尽管这不是他的第一次失败辩护,也不是他遇到的第一例自杀事件,然而,每当遇到这样的事情,他总有一种负罪感.他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人.<br />当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时,忽然有一种想法,为什么不让他们来参观参观这艘船呢?于是,他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里,每当商界的委托人请他辩护,无论输赢,他都建议他们去看看这艘船.<br />它使我们知道:在大海上航行的船没有不带伤的.<br />圣杯提示:虽然屡遭挫折,却能够坚强地百折不挠地挺住,这就是成功的秘密<br /><a href="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358488130.jpg" target="_blank" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 94, 172); cursor: pointer; text-decoration: none; "><img src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008221358488130.jpg" alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; max-width: 550px; float: none; " /></a>&nbsp;<br />20. 你也在井里吗&mdash;&mdash;人生必须渡过逆流才能走向更高的层次,最重要的是永远看得起自己.<br />有一天某个农夫的一头驴子,不小心掉进一口枯井里,农夫绞尽脑汁想办法救出驴子,但几个小时过去了,驴子还在井里痛苦地哀嚎着.<br />最后,这位农夫决定放弃,他想这头驴子年纪大了,不值得大费周章去把它救出来,不过无论如何,这口井还是得填起来.于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了,以免除它的痛苦.<br />农夫的邻居们人手一把铲子,开始将泥土铲进枯井中.当这头驴子了解到自己的处境时,刚开始哭得很凄惨.但出人意料的是,一会儿之后这头驴子就安静下来了.农夫好奇地探头往井底一看,出现在眼前的景象令他大吃一惊:<br />当铲进井里的泥土落在驴子的背部时,驴子的反应令人称奇&mdash;&mdash;它将泥土抖落在一旁,然后站到铲进的泥土堆上面!<br />就这样,驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底,然后再站上去.很快地,这只驴子便得意地上升到井口,然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了!<br />圣杯提示:就如驴子的情况,在生命的旅程中,有时候我们难免会陷入枯井里,会被各式各样的泥沙倾倒在我们身上,而想要从这些枯井脱困的秘诀就是:将泥沙抖落掉,然后站到上面去!</span></p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/585.html" target="_blank">继续阅读《20个经典哲理小故事（演讲常备）》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=3">≮Minux's 闲话.杂谈≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E8%AE%B2%E6%95%85%E4%BA%8B">讲故事</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E7%BB%8F%E5%85%B8%E5%B0%8F%E6%95%85%E4%BA%8B">经典小故事</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E5%93%B2%E7%90%86%E6%95%85%E4%BA%8B">哲理故事</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E6%BC%94%E8%AE%B2+%E5%B0%8F%E6%95%85%E4%BA%8B">演讲 小故事</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/585.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/585.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 闲话.杂谈≯</category><comments>http://minux.cn/post/585.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=585</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=585&amp;key=60866de7</trackback:ping></item><item><title>明目的药方 视力不好的鹏有看看</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/584.html</link><pubDate>Mon, 16 Aug 2010 00:20:38 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/584.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;<img alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; max-width: 550px; float: none; " src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008160021381860.jpg" /><br /><img alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; max-width: 550px; float: none; " src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008160021381874.jpg" /><br /><img alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; max-width: 550px; float: none; " src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008160021387503.jpg" /><br /><br />此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。<br />有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。<br />他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。<br />所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。<br />药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。<br />煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.<br />服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）<br />疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。<br />重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。<br />建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。） 恢复视力方法（为了大家的眼睛，请尽量多转哈）<br /><br />1、<span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">远方凝视：&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">2、晶体操&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); "><br />3、推拿操&nbsp;<br />-------------------------<br /><br /><img alt="" style="margin-top: 0px; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; max-width: 550px; float: none; " src="http://minux.cn/upload/2010/8/201008160021388334.jpg" /><br /><br />&nbsp;</span><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(51, 204, 255); ">这是我为大家找的图片，方便定位！</span><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）</span>&nbsp;<br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&gt;外上-&gt;外下-&gt;内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); ">~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</span>&nbsp;<br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">保护视力的4种锻炼方法&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">一、转眼法&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">二、眼呼吸凝神法&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">三、熨眼法&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">四、洗眼法&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">送给经常看电脑的人 &mdash;&mdash;干眼症的防治&nbsp;</span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); "><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 128, 128); ">（1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较 低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30o，这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。&nbsp;</span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 128, 128); ">（2）长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。&nbsp;<br /></span><br /><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 128, 128); ">（3）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。</span>&nbsp;<br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 128, 128); "><br />（4）为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环 畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。&nbsp;<br />因此需要提醒大家，当您全神专注于电脑屏幕时，您眨眼的次数会跟着减少。建议您多眨眼，确保&ldquo;泪片&rdquo;能将水分分散到眼角膜，防止眼睛干涩。如怀疑自己有干眼症，应尽快到医疗诊治。&nbsp;<br /></span><br /><strong><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">菊花养眼</span></strong><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(0, 128, 128); ">&nbsp;<br /></span><br /><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; color: rgb(128, 128, 0); "><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(0, 128, 128); ">对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。&nbsp;<br />菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。&nbsp;<br />菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。</span></span></span></p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/584.html" target="_blank">继续阅读《明目的药方 视力不好的鹏有看看》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=3">≮Minux's 闲话.杂谈≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E6%98%8E%E7%9B%AE">明目</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E6%98%8E%E7%9B%AE%E6%B1%A4">明目汤</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E6%98%8E%E7%9B%AE%E8%8D%AF">明目药</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/584.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/584.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 闲话.杂谈≯</category><comments>http://minux.cn/post/584.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=584</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=584&amp;key=820e0e2b</trackback:ping></item><item><title>为未来而预留的 教你怎么游欧洲</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/583.html</link><pubDate>Mon, 16 Aug 2010 00:17:16 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/583.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;<span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Verdana, STHeiTi, simsun, sans-serif; line-height: 22px; font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51); ">终于在除夕之前把欧洲25国的游记写完了，不希望拖到牛年，毕竟新年有新的开始。因为写游记的人很多，所以一开始是按照各地的趣闻这种方式来写的，结果大家怎么看怎么不顺眼，因此再尝试着用行程游记的方式来写，大家挺喜欢看，所以最终把25国都用行程式游记写了。有些内容写得象流水账，有些内容写得还不错。不知不觉居然写了11万字，自己都有些惊讶。<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.8em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br />说实话一开始因为记得比较清楚，写起来也充满感情色彩，到最后有些细节记不清了，就匆匆带过。所以总结篇就想写得好一些，真正对我们驴友，不管是老驴友还是新驴友，喜欢奢侈的，喜欢节俭的都有所帮助。<br /><br />对中国人来说，目前真正开放自助游，也方便自助游的地方就是欧洲了。所以不要怕，你也可以像我一样游遍申根25国。<br /><br />&nbsp;<br /><br />步骤：<br /><br />粗规划(确定必游城市)----廉价航空查询(确定行程关键点)----细规划(确定整个行程)----宾馆预定----签证----实战中的衣食住行<br /><br />&nbsp;<br /><br />第一步：粗规划(确定必游城市)<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;任何申根国都需要你的旅行计划，当然如果你是商务签证则不需要。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;如何规划，有两种，一是真实规划，一是为了拿签证的规划。拿签证的规划太简单了，只要宾馆预定单，从开始到结束的，有一张来回欧洲的不是open的机票就OK了，其他就说到当地买火车票旅行，这种规划在这里写浪费时间，大家自己上网查。这里我们来说一下真实的规划。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;首先，确定你要去哪些地方，哪些国家是你必须去的，哪些是可选的。欧洲的交通太发达了，火车飞机大巴什么都有，只要你想出路线，都可以做到，只是时间和价格问题。因此先确定必须去哪里。<br /><br />&nbsp;<br /><br />作为参考:<br /><br />一句话点评25国49个城市，都是按个人爱好点评的，大家不要较真。<br /><br />第一篇：芬兰（芬兰最值得的地方无疑是北极圈的圣诞老人村和破冰船）<br /><br />赫尔辛基：这是去开米和罗瓦涅米的必经之处，裸泳的芬兰浴室是最大特色<br /><br />图尔库：路过，最著名的是城堡和3个河边博物馆<br /><br />开米：雪堡晚餐+坐破冰船冬天去北冰洋下水浮游，北欧最大特色，绝对值得一游。<br /><br />罗瓦涅米：圣诞老人村，梦想和现实的交汇，麋鹿雪橇，雪地摩托，太棒了。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第二篇：冰岛（看极光、冬天室外涂着矾泥喝着啤酒洗蓝色温泉、地热喷泉、冰瀑）<br /><br />雷克雅未克：上述这些再加上好到家的服务，冬季没有比冰岛更有特色的地方了<br /><br />&nbsp;<br /><br />第三篇：瑞典（满街的帅哥美女，就冲这点也该去一次）<br /><br />斯特哥尔摩：在世界最大的王宫看男女卫兵交接、震撼人心的瓦萨沉船博物馆、要穿雪衣进去的冰吧。有时间就去吧，还可以在街头溜冰，之后还可以坐一回豪华游轮去芬兰，值得的。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第四篇：挪威（奥斯陆的峡湾夏天去会更好，如果要去卑尔根你得做很长时间火车）<br /><br />奥斯陆：和斯特哥尔摩一样是廉价航空的基地，可以作为中转站，其他就只有性图腾和峡湾值得一游了。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第五篇：丹麦（北欧的开放之都）<br /><br />哥本哈根：童话王国的发源地，小美人鱼朝圣之旅，去冰岛的必经之地。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第六篇：爱沙尼亚（前苏联国家，充满神秘感，美女指数前十的国家）<br /><br />塔林：前克格勃总部、中世纪古城，喜欢小城的可以一游。去芬兰最便宜的地方。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第七篇：拉托维亚（前苏联国家，首都号称新欧洲性都，美女指数前六的国家）<br /><br />里加：和塔林一样也是世界文化遗产，中世纪古城，享受一下SPA的好地方。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第八篇：立陶宛（前苏联国家，王宫很不错）<br /><br />维尔纽斯：又一个被评委世界文化遗产的中世纪古城<br /><br />凯特拉：王宫不错，在湖边享受一顿真正的高档晚餐吧，服务员漂亮而且英语很好，关键是物价真的很便宜<br /><br />&nbsp;<br /><br />第九篇：波兰（东欧国家，刚刚对中国开放）<br /><br />华沙：历史名称，所有的一切都被复原。但可惜都是重新修复的，真的二战时被炸了。<br /><br />克拉科夫：欧洲人的度假胜地，波兰唯一保存完好的千年古城，旁边还有奥斯维辛。<br /><br />奥斯维辛：去奥斯维辛看看《辛德勒名单》描述的场景，足足200万的犹太人被杀。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十篇：捷克（东欧国家，所有的建筑都有特色，绝对值得去旅游）<br /><br />布拉格：几乎街上每一幢房子都是艺术，王宫也很不错，绝对值得一游。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十一篇：斯洛伐克（东欧国家，刚刚对中国开放）<br /><br />布拉迪斯拉发：一样对我们很神秘，古城，在酒吧里听者小提琴晚餐真的很棒<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十二篇：匈牙利（东欧国家，开放不久）<br /><br />布达佩斯：是个好地方，有不少值得旅游的地方<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十三篇：斯洛文尼亚（东欧国家，刚刚对中国开放）<br /><br />卢布尔雅那：是一个值得一去的欧洲小城，小金字塔，大学，还有街头美味的烤鱼。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十四篇：奥地利（干净、美丽、希茜公主、王宫、音乐之声拍摄地都值得一游）<br /><br />维也纳：绝美的王宫，希茜公主博物馆，音乐会，很多东西都值得看一下。<br /><br />萨尔斯堡：音乐之声的故乡，莫扎特的故乡，值得一看<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十五篇：葡萄牙（美丽的国家）<br /><br />波尔图：美丽小巧的海边城市，如果带女朋友来求婚，还边酒吧就是个好地方。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十六篇：西班牙（马德里和巴塞罗那都值得一去，同时还有无数古城）<br /><br />马德里：王宫，各种广场，酒吧，打折季来购物超便宜，是个好地方。<br /><br />巴塞罗那：神圣家族大教堂绝对世上独一无二，海边餐厅美食，各种古老建筑，买东西，一定要来一次<br /><br />昆卡：千年古城，建在山上，去马德里可以顺便一去<br /><br />托莱多：前年古城，去马德里可以顺便一去<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十七篇：德国（新天鹅堡是一定要来看一下的，慕尼黑啤酒也应该尝一下）<br /><br />慕尼黑：浪漫之路的一站，啤酒花园，广场。<br /><br />法兰克福：中转站，没有太多值得看的东西。<br /><br />富森：新天鹅堡，一定要来看一下这个世上最美的童话城堡。<br /><br />维尔茨堡：一个古老的城堡、一个古老的城镇，浪漫之路的起点。<br /><br />柏林：柏林墙去看一下吧，其他可以坐游览车看。<br /><br />汉堡：几个教堂值得看一下。<br /><br />科隆：世界十大教堂之一，世界文化遗产，还有红烧肘子。<br /><br />德累斯顿：东德最值得旅游的城市，去了解一下前东德吧，值得一看。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十八篇：法国（没有人会错过法国）<br /><br />巴黎：世界第一旅游目的地，啥也别说了，如果你1月12日去，还可以血拼一把。<br /><br />枫丹白露：这里的王宫被拿破仑称为真正的王宫，再去看看Insead这个著名的商学院<br /><br />马赛：海边坐坐，喝海鲜汤，看看鱼市，去基督山转转。<br /><br />尼斯：海滩，老建筑，有钱人度假的胜地，来去这里的飞机没有一个便宜的，火车最好。<br /><br />嘎纳：夏天来看看海滩上的美女，电影节期间没戏的。<br /><br />波尔多：去看看最好的葡萄酒庄吧，再买瓶好酒回去。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第十九篇：摩纳哥（绝对有钱人该去的地方）<br /><br />蒙特卡罗：赌场、奢侈奢侈，还是奢侈<br /><br />&nbsp;<br /><br />第二十篇：荷兰（阿姆斯特丹、艾因霍恩）<br /><br />阿姆斯特丹：欧洲性都，什么都是开放的，木屐，郁金香，梵高。<br /><br />艾因霍恩：艾因霍恩足球俱乐部，飞利浦的工厂。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第二十一篇：比利时（欧洲的中心）<br /><br />布鲁塞尔：广场是最美的，小于连会让你失望，巧克力是最好的。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第二十二篇：卢森堡（欧洲的中心，世界文化遗产）<br /><br />卢森堡城：一个美丽的山城，有一个古老的要塞，银行业很发达，宾馆超贵，物价超贵，但据说油价是欧洲最便宜的<br /><br />&nbsp;<br /><br />第二十三篇：意大利（一定要去的地方，如果你只能去1-2个国家）<br /><br />米兰：去看一场真正的意大利甲级联赛吧，还有米兰大教堂，以及米兰的时尚。<br /><br />罗马：古罗马竞技场，一天和三十天都是游览罗马必须时间，古迹太多了，必去！<br /><br />佛罗伦萨：古迹多得没法数，去吧，就算只去看一下&ldquo;大卫&rdquo;像也是值得的。<br /><br />比萨：只有一个斜塔，但是它太有名了！<br /><br />威尼斯：水城，其实就这样了，去了会有写失望。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第二十四篇：梵蒂冈（天主教的中心）<br /><br />梵蒂冈：世界最小的国家，一定要去，大教堂和博物馆，怎么都得去一下。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第二十五篇：希腊（文明古国）<br /><br />雅典：没什么好说，每个人该去一下的，唯一确定的是你别碰到罢工。<br /><br />&nbsp;<br /><br />旅游兴趣点分类<br /><br />大教堂之旅:<br /><br />1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;神圣家族大教堂------巴塞罗那&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;绝对的独一无二，除了感叹就是赞美<br /><br />2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;圣彼得大教堂-----梵蒂冈&nbsp;&nbsp;&nbsp;毕竟是总坛，美伦美幻，最大的教堂<br /><br />3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;佛罗伦萨主教堂-----佛罗伦萨&nbsp;&nbsp;壁画、门都是旷世之作，世界第三大教堂<br /><br />4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;巴黎圣母院-----巴黎&nbsp;&nbsp;&nbsp;因为那部电影太出名了<br /><br />5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;科隆大教堂-----科隆&nbsp;&nbsp;&nbsp;欧洲最高的教堂，二战时居然没被炸<br /><br />6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;圣玛利亚感恩教堂-----米兰&nbsp;&nbsp;就是因为墙上有达芬奇的《最后的晚餐》<br /><br />7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;米兰大教堂------米兰&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;真的很美<br /><br />8.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;圣马可大教堂-----威尼斯&nbsp;&nbsp;东西方建筑的交汇<br /><br />9.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;比萨主教堂、斜塔-----比萨&nbsp;&nbsp;&nbsp;太有名了<br /><br />10.&nbsp;&nbsp;雷克雅未克主教堂-----雷克雅未克&nbsp;&nbsp;&nbsp;因为样子跟别的地方不一样<br /><br />&nbsp;<br /><br />王宫之旅：<br /><br />1．凡尔赛宫-----巴黎郊区&nbsp;&nbsp;&nbsp;富丽堂皇，而且是真迹<br /><br />2．枫丹白露宫-----巴黎旁边的枫丹白露镇&nbsp;&nbsp;拿破仑认为是真正的王宫<br /><br />3．申布伦宫和花园-----维也纳&nbsp;&nbsp;夏季行宫，非常漂亮<br /><br />4．霍夫堡-----维也纳&nbsp;&nbsp;王宫建筑群<br /><br />5．瑞典王宫-----斯特哥尔摩&nbsp;&nbsp;世界上最大的王宫<br /><br />6．摩纳哥王宫-----摩纳哥&nbsp;&nbsp;&nbsp;奢侈的地方，还有一个著名的王妃<br /><br />7．布拉格王宫-----布拉格&nbsp;&nbsp;东欧的唯一没被炸过的王宫<br /><br />8．西班牙王宫-----马德里&nbsp;&nbsp;现在还在用的王宫<br /><br />9．波兰王宫-----华沙&nbsp;&nbsp;是战后修复的，但依然能感觉到原先的辉煌<br /><br />10．立陶宛王宫----凯特拉&nbsp;&nbsp;波罗的海的王宫，不太一样，风景很好<br /><br />&nbsp;<br /><br />世界文化遗产之旅：<br /><br />总共有300多个，大家可以参照《游遍欧洲328个最美丽的地方》这本书去看<br /><br />1．雅典卫城-----雅典&nbsp;&nbsp;&nbsp;几千年前的文明<br /><br />2．罗马历史中心-----罗马&nbsp;&nbsp;&nbsp;太多古迹了&nbsp;&nbsp;（梵蒂冈城也是世界文化遗产）<br /><br />3．佛罗伦萨历史中心-----佛罗伦萨&nbsp;&nbsp;&nbsp;太多古迹了<br /><br />4．克拉科夫历史中心-----波兰唯一没有被炸的古城&nbsp;（旁边奥斯维辛也是文化遗产）<br /><br />5．布拉格历史中心-----东欧的精美老建筑没被炸的都集中在都在那里了<br /><br />6．布达佩斯-----另一个东欧的辉煌建筑群，可惜很多都是重建的<br /><br />7．布鲁塞尔大广场----如果你能碰到鲜花地毯的展出期，那就太值了。<br /><br />&nbsp;<br /><br />浪漫古城之旅：<br /><br />1．&nbsp;&nbsp;维尔茨堡----浪漫之路的起点<br /><br />2．&nbsp;&nbsp;新天鹅堡----浪漫和梦幻的终极表现<br /><br />3．&nbsp;&nbsp;克拉科夫----千年古城<br /><br />4．&nbsp;&nbsp;德累斯顿----前东德最值得游览的地方，城堡非常辉煌<br /><br />5．&nbsp;&nbsp;昆卡----山城，太古老了<br /><br />6．&nbsp;&nbsp;托莱多----文明的古城，就是人比较多<br /><br />&nbsp;<br /><br />声色之旅：<br /><br />1．&nbsp;&nbsp;阿姆斯特丹----橱窗女郎名声在外<br /><br />2．&nbsp;&nbsp;里加----欧洲新的声色之都<br /><br />3．&nbsp;&nbsp;马德里----凌晨4：30会碰到酒吧出来的人回家大堵车<br /><br />4．&nbsp;&nbsp;慕尼黑----去喝啤酒吧，狂欢吧<br /><br />5．&nbsp;&nbsp;汉堡----另一个声色之都<br /><br />6．&nbsp;&nbsp;巴塞罗那-----都是人，各国游客都在这里玩得不亦乐乎<br /><br />7．&nbsp;&nbsp;米兰----时尚之都，帅哥美女聚集的城市<br /><br />8．&nbsp;&nbsp;巴黎----红磨坊100多年都没有停演过<br /><br />9．&nbsp;&nbsp;哥本哈根-----北欧的开放之都<br /><br />10斯特哥尔摩----金发美女和帅哥满街都是,酒吧也很发达。<br /><br />&nbsp;<br /><br />清静悠闲的散步之旅：<br /><br />1.&nbsp;布拉迪斯拉发-----斯洛伐克&nbsp;&nbsp;&nbsp;没什么人旅游,很安静<br /><br />2.&nbsp;卢布尔雅纳-----斯洛文尼亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;同上,而且非常干净<br /><br />3.&nbsp;塔林----干净、礼貌、人民英语好<br /><br />4．维尔纽斯----几乎没什么亚洲人能让你看到，一个幽静的古城<br /><br />5．萨尔斯堡----音乐之声加莫扎特<br /><br />6．图尔库----真的没什么人，正在争做欧洲的文化之都<br /><br />&nbsp;<br /><br />海滨之旅：<br /><br />1．&nbsp;&nbsp;摩纳哥----奢侈，赌、赛车、游艇、SPA、高尔夫什么都有<br /><br />2．&nbsp;&nbsp;嘎纳----蔚蓝海岸都是好地方<br /><br />3．&nbsp;&nbsp;尼斯----有钱人度假的地方<br /><br />4．&nbsp;&nbsp;波尔图----适合驴友去的地方，海边很美<br /><br />5．&nbsp;&nbsp;巴塞罗那----能举办奥运会的地方都是好的，西班牙还有很多小岛<br /><br />6．&nbsp;&nbsp;希腊----爱琴海，听听名字就想去了，无数小岛等着你<br /><br />7．&nbsp;&nbsp;意大利----撒丁岛和很多小岛都很著名，你还能碰到很多名人<br /><br />&nbsp;<br /><br />猎奇之旅：<br /><br />1．&nbsp;&nbsp;开米-----没有比大冷天泡在北冰洋里游泳更酷的了，还有雪堡晚餐<br /><br />2．&nbsp;&nbsp;罗瓦涅米-----在北极圈和圣诞老人合影，坐坐驯鹿雪橇，儿时的梦想<br /><br />3．&nbsp;&nbsp;雷克雅未克-----零下10度在是室外炮独特的蓝色温泉，太酷了<br /><br />4．&nbsp;&nbsp;里加----那里的SPA欧洲著名，而且价格便宜<br /><br />5．&nbsp;&nbsp;火车-----从德国到哥本哈根的火车要开到船上的，总共才2节<br /><br />6．&nbsp;&nbsp;游轮、快艇----从瑞典到芬兰，从爱沙尼亚到芬兰可以尝试一下<br /><br />&nbsp;<br /><br />个人推荐：<br /><br />冬天去：巴黎、罗马、威尼斯、佛罗伦萨、巴塞罗那、雅典、富森、斯特哥尔摩、赫尔辛基、克拉科夫、开米、摩纳哥（蒙特卡罗）、慕尼黑、布拉格、雷克雅未克、罗瓦涅米、萨尔斯堡。夏天去的话，可以加上阿姆斯特丹、戛纳、卢布尔雅那、波尔图、里加、维也纳。<br /><br />&nbsp;<br /><br />你也完全可以根据你自己的爱好，选择你想去的城市。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第一次去欧洲的人，建议去<br /><br />巴黎-----佛罗伦萨------罗马------布拉格------巴塞罗那-----雅典<br /><br />第二次去欧洲的人，可以去一下北欧和你自己喜欢的地方。<br /><br />&nbsp;<br /><br />原则一：不论去哪里，总之少走回头路，如果你去的地方在欧洲大陆的角上而且下一个目的地跨度又比较大，你进去之后必须想办法坐廉价航空出来。<br /><br />&nbsp;<br /><br />以下城市都属于在欧洲大陆的角上的:<br /><br />雅典-----在欧洲最东南角上，飞机快点，但也可以坐船慢慢到意大利<br /><br />东欧-----东欧国家之间的火车实在不怎么样，而且没法提前买，所以能坐飞机就飞机吧<br /><br />意大利南部-----可以坐船去希腊，再有就是往回走去威尼斯到东欧或者去瑞士。<br /><br />雷克雅未克-----太远了，只能坐飞机<br /><br />波尔图、里斯本------在最西面，只有飞机了，坐火车进去除非你只玩葡萄牙和西班牙<br /><br />尼斯、嘎纳、摩纳哥------蔚蓝海岸去了之后要么去意大利瑞士，要么就只能飞出来了<br /><br />奥斯陆、斯特哥尔摩、赫尔辛基------远离欧洲大陆，必须坐飞机出来<br /><br />&nbsp;<br /><br />其他的地方都可以坐火车，但不是所有的地方都可以用通票，而且德国的通票一等舱是要加钱的。<br /><br />&nbsp;<br /><br />规划好去的地之后，如果你去的地方跨度比较大，又在欧洲大陆的角上，你就必须用廉价航空来解决，欧洲的航空公司很多，一般你提前三周以上，折扣都是很优惠的，也很可能买到1分钱的机票，所以先去查是否有廉价航空。<br /><br />&nbsp;<br /><br />步骤二：查询廉价航空（确定行程关键点）<br /><br />在确定你的行程会到类似雅典、赫尔辛基、雷克雅未克、奥斯陆、斯特哥尔摩、尼斯、嘎纳、马德里、里斯本、波尔图之类的地方之后，那么去找可爱的廉价航空去吧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />1．先到www.SkyScanner.net，在首页上右上角把文字改成中文，把货币改成欧元。<br /><br />必经中文网站看起来舒服，同时欧元是当地结算货币，你最终买票时将以欧元支付，如果你用人民币查询，由于当天汇率问题，你看到的价格是不太准确的。<br /><br />另外一个Wegolo网站现在也有中文了,但目的地没翻译过来,也没有整月查询功能。<br /><br />&nbsp;<br /><br />2．点起程或回程日期右边的日历，然后在下方的整个月份左方打勾。<br /><br />这个网站有一个很好的功能就是按整月查看，这样你可以看到从某地到某地来和去的全月的价格，然后你可以选择其中的最低价的那个日期最为你的旅行行程关键点。（原先有一段时间Ryanair和另外2家航空公司不再里面，今天看看都已经在里面了，所以大家用好用足一个就可以了）<br /><br />注:&nbsp;如果你想看全年的每月从某地到某地的平均机票价格,你可以在日历最下方点整年按钮,你还可以用地图来直接视觉化的查询。<br /><br />&nbsp;<br /><br />确认机场的远近，然后确认时间是否是你可以接受的。<br /><br />&nbsp;<br /><br />机场远近问题：很多廉价航空的机场很远，大家一定要注意，因为路程要2-3小时。大家可以在Lonely&nbsp;planet书里和搜索网站上去查机场的远近，在航空公司网站上也有市区到机场的方法和时间。<br /><br />我坐过的廉价航空机场航线举例，有些记不清了，仅供参考：<br /><br />巴黎（BVA），巴黎----华沙<br /><br />起飞前3小时15分钟会有大巴从M1的Porte&nbsp;Malliot站出发，13欧，大概1小时多一点。&nbsp;<br /><br />&nbsp;<br /><br />巴黎戴高乐机场（CDG），巴黎-----巴塞罗那<br /><br />里昂站RER&nbsp;B线去5欧（巴黎PASS可以用），也可以坐大巴去8欧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />马赛（MAR），埃因霍恩-----马赛<br /><br />火车站坐大巴去，价格是7-8欧，路程是40分钟。&nbsp;<br /><br />&nbsp;<br /><br />波尔多（BOD），波尔多----马德里<br /><br />火车站坐大巴，45分钟左右，大概8欧<br /><br />&nbsp;<br /><br />马德里（MAD），马德里----波尔图<br /><br />可以坐地铁去，价格2欧，时间1小时左右，打的50欧45分钟，注意有3个航站楼相互之间很远。&nbsp;<br /><br />&nbsp;<br /><br />巴塞罗那机场（BCN），&nbsp;巴黎-----巴塞罗那<br /><br />火车半小时，机场大巴到市中心40分钟左右，5欧左右吧<br /><br />&nbsp;<br /><br />波尔图（OPO），马德里----波尔图<br /><br />大巴大概3欧，半小时，打的35欧20分钟。&nbsp;<br /><br />&nbsp;<br /><br />埃因霍恩（EIN），埃因霍恩----马赛<br /><br />大巴1小时，价格2-3欧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />法兰克福哈恩机场（HHN），法兰克福----斯特哥尔摩<br /><br />大巴2个半小时不到，价格12-18欧左右。&nbsp;<br /><br />&nbsp;<br /><br />萨尔斯堡机场（SZG），萨尔斯堡----柏林<br /><br />到火车站坐2路公交车到机场，半小时以内，1.8欧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />柏林图盖尔机场（TXL），&nbsp;萨尔斯堡---柏林<br /><br />动物园火车站，109路，2欧左右，打的50欧不到。<br /><br />&nbsp;<br /><br />柏林绍奈费尔德机场（SXF），柏林-----雅典<br /><br />动物园火车站乘火车过去，3欧左右，半小时<br /><br />&nbsp;<br /><br />雅典机场（ATH），&nbsp;雅典----布鲁塞尔&nbsp;<br /><br />打的&nbsp;45分钟，40-50欧，地铁3号线，30分钟左右，3-4欧<br /><br />&nbsp;<br /><br />威尼斯马可波罗机场（VCE），&nbsp;巴塞罗那-----威尼斯<br /><br />大巴，6-8欧，30分钟左右到Metre，到威尼斯估计也就45分钟。<br /><br />威尼斯机场（TSF），威尼斯----法兰克福<br /><br />大巴，10-15欧，1小时左右到Metre，到威尼斯估计也就1小时15分钟。<br /><br />&nbsp;<br /><br />斯特哥尔摩主机场（ARN），克拉克夫----斯特哥尔摩<br /><br />快速列车，20分钟左右到火车站，15欧左右。大巴到公交总站（和火车站在一起的），45分钟，10欧左右。<br /><br />&nbsp;<br /><br />斯特哥尔摩机场（NYO），法兰克福-----斯特哥尔摩<br /><br />大巴，2小时不到，从公交总站发车，18欧左右，买来回票可以优惠3-5欧。<br /><br />注意：有人想从ARN&mdash;NYO，也要先到公交总站再转，没有直接的汽车，所以当中要预留四小时以上才行，千万注意。还有很多时候你去NYO的那班车你赶不上，下一班要20-40分钟后才有。<br /><br />&nbsp;<br /><br />里加机场（RIX），斯特哥尔摩----里加<br /><br />22路，不是A线就是B线，反正是其中一个，1小时不到，不超过1欧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />维尔纽斯机场（VNO），维尔纽斯-----奥斯陆<br /><br />火车站坐公交，半小时不到，才0.3欧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />奥斯陆主机场（OSL），维尔纽斯----奥斯陆<br /><br />高速火车，24分钟，18欧左右。普通火车，半小时左右，10欧。大巴40分钟，11欧左右。<br /><br />&nbsp;<br /><br />奥斯陆机场（TRF），&nbsp;奥斯陆-----马赛<br /><br />大巴，火车站坐，要1个半小时以上，距火车站112公里，12欧左右。还有OSL-TRF的直接大巴，大概要2个多小时才到，20欧左右。<br /><br />&nbsp;<br /><br />哥本哈根机场（CPH），&nbsp;哥本哈根----雷克雅未克&nbsp;哥本哈根-----巴黎<br /><br />火车，20丹麦克朗（3欧不到），12分钟<br /><br />&nbsp;<br /><br />雷克雅未克机场（KEF），雷克雅未克-----哥本哈根<br /><br />大巴直接送你到酒店并从酒店接你去机场，1小时左右，10欧左右，现在估计便宜了。如果下飞机直接参加蓝色温泉游则泡完温泉免费送你到酒店。<br /><br />&nbsp;<br /><br />华沙机场（WAW），巴黎-----华沙<br /><br />公交车175路，晚上611路，到火车站或老城，1欧左右，半个多小时。<br /><br />&nbsp;<br /><br />布拉格机场（PRG），华沙-----布拉格<br /><br />119路公交车，然后集体换地铁，总共20捷克克朗，大概1欧元左右。<br /><br />&nbsp;<br /><br />维也纳机场（VIE），维也纳-----克拉克夫<br /><br />高速列车，9欧，15分钟。郊区列车，3欧，30分钟不到火车站，我坐的这种。大巴6欧，大概30分钟多一点。<br /><br />&nbsp;<br /><br />克拉科夫机场（KRK），克拉克夫-----斯特哥尔摩<br /><br />机场高速列车，到火车站，大概5-8欧，15分钟左右。<br /><br />&nbsp;<br /><br />塔林机场（TLL），塔林-----奥斯陆<br /><br />2路公交车，1-2欧吧，半小时。打的，20分钟左右，十几欧好像。<br /><br />&nbsp;<br /><br />布鲁塞尔机场（BRU），&nbsp;雅典-----布鲁塞尔<br /><br />机场特快列车，20分钟，3欧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />3．到相关的网站去定票，选择0&nbsp;bag&nbsp;check-in&nbsp;或者1&nbsp;bag&nbsp;check-in到最终付款前。<br /><br />&nbsp;&nbsp;在点确认后，网站会带你到最终的航空公司网站去订票，这时你还要再那个网站再重新输入一遍你刚才确定的路线和时间。<br /><br />&nbsp;&nbsp;再下一步，你选择好那个最便宜的航班后，按确认，之后要你选行李情况。有些网站是直接在选航班的时候就要你填行李情况的。<br /><br />&nbsp;&nbsp;因为我们不是欧盟成员，因此我们无法选0&nbsp;bag&nbsp;online&nbsp;check-in只能选&nbsp;0&nbsp;bag&nbsp;airport&nbsp;check-in或者1&nbsp;bag&nbsp;airport-checkin。<br /><br />&nbsp;&nbsp;如果你只有一个包，而且低于10公斤，尺寸又正好可以卡进航空公司制作的测试笼子。那么你就可以按照0&nbsp;bag&nbsp;airport&nbsp;check-in来解决，通常是免费或者是6欧元以下。如果你自认过不了测试，你就要选1&nbsp;bag&nbsp;airport&nbsp;check-in，这个费用通常在10-20欧之间。<br /><br />&nbsp;<br /><br />行李省钱小贴士：在称重和check-in之前，把相机挂在脖子上（如果你是单反相机的话），把手提电脑装在便携电脑包中，夹在一个手下面。这样相机和电脑都不算重量的。你的包最好不是拉杆箱式的包，而是那种软的背包，或者一面是软的拉杆背包，那样即使在测试笼子里你也可以压缩进去符合标准。如果这样你还不能过关，那么你的包就得付钱坐飞机了。<br /><br />&nbsp;<br /><br />机上饮料、抽奖小贴士：廉价航空的饮料和食品都是要付钱的，所以只有自己带食品，液体很难带上飞机，各地要求不同。所以饮料只有问他们买，当然你也可以忍住不喝。但有时别太委屈自己，你的机票已经很省钱了，喝就喝点，吃就吃点吧。另外机上有抽奖活动，一般2欧元一次，大奖一般很诱人，但你抽不到的。鼓励奖人人都又就是你可以75折买他们的机票，因此如果你再买一张超过10欧的打折机票再75折就便宜2.5欧元，你的2欧抽奖就赚回来了。所以买一张也问题不大，咱不亏，如果你事先把所有机票都买好了，那就当捐献吧！<br /><br />&nbsp;<br /><br />4．记录机票的最终价格和航班离港到港时间，写在你的最终行程表里。<br /><br />&nbsp;&nbsp;你必须到这一步才能看到具体的最终的机票价格，包含行李费和check-in费的最终费用，其实你没有用信用卡付钱之前，这里还少一个大约3-5欧的信用卡付款费。记录下机票的最终价格和航班离港到港时间，写在你的行程表里。<br /><br />&nbsp;<br /><br />题外话：在《3000美金我周游了世界》这本书里，作者只算机票费，而不算税费和行李费、住宿费、餐费、门票费等各种杂费有非常大的误导性，因为一张廉价航空1分钱机票，加上税费、信用卡费、至少10-15欧元，而且即使0&nbsp;bag&nbsp;airport&nbsp;check-in也至少要再加3-6欧元，因此每次航班至少要15欧元，照朱兆瑞的算法就只要1分欧元，差别太大了。<br /><br />&nbsp;&nbsp;其实如果算上来回机场大巴，有些要10-18欧元/次，一次旅行最省差不多要25-40欧元。个人觉得还是合理的，250-400元人民币嘛。廉价航空的机场一般比较远，当然也有马德里和雅典这些用地铁公交可以达到的机场。而法兰克福哈恩机场和斯特哥尔摩TSF机场都是要2-3小时车程的，这样他们的大巴费就不会省，因此便宜机票加上各种杂费实际也便宜不到哪里去，但我们在国内坐飞机250元也不贵啊！<br /><br />&nbsp;<br /><br />原则二：选起飞和降落在主机场的又不是凌晨和半夜的廉价航空最能帮你省钱省体力。<br /><br />&nbsp;<br /><br />4．信用卡付钱，并打印订单<br /><br />&nbsp;&nbsp;本步骤可以先不做，如果你的签证没下来，但有时候先买机票再去签证，签证官反而会很容易的放行。<br /><br />&nbsp;&nbsp;打印机票很重要，如果不打印有些地方check-in会说不清楚，打印以防不时之需。实际check-in&nbsp;时只需要护照就可以了，有些地方可以自助check-in，但欧盟护照和居民卡比较好用，中国护照经常红外线机器照不不出条码。<br /><br />&nbsp;<br /><br />廉价航空选择实例：<br /><br />比如雅典、赫尔辛基2个地方就非常需要飞出去和飞进去，那么我们因该怎么选择呢？<br /><br />先去查一下雅典跟赫尔辛基的直飞航班，把100欧以上的去掉。<br /><br />&nbsp;&nbsp;如果是我选择，我中国的飞机如果是到巴黎的，巴黎和周边的荷比卢玩好之后，坐飞机或火车去西班牙，我会到马德里或巴塞罗那旅游，然后从马德里或巴塞罗那飞到雅典46-48欧，然后再从雅典飞到斯特哥尔摩旅游43欧，斯特哥尔摩坐船去赫尔辛基旅游83欧（坐飞机59欧），赫尔辛基到北极圈圣诞老人村开米破冰船之后，从赫尔辛基回巴黎52欧，然后巴黎回中国。<br /><br />&nbsp;&nbsp;这样的几个关键行程点就确认了，费用也确认了。<br /><br />&nbsp;&nbsp;仔细查了一下马德里到雅典，看下表是在米兰停一下的，早上9：20出发，11：25到，你可以用5个小时去玩一下米兰，然后下午16：40走去雅典。马德里的直飞航班都在100欧左右，就不予考虑了。<br /><br />&nbsp;&nbsp;我们应该从巴黎飞马德里，然后马德里飞巴塞罗那，或者直接巴黎火车或飞机去巴塞罗那，然后巴塞罗那直飞雅典，兴趣好的人可以飞米兰，节约10欧元而且可以多玩一个地方。<br /><br />&nbsp;&nbsp;相信接下去连接巴黎到马德里，雅典到赫尔辛基，赫尔辛基到巴黎就很容易了。这样我们就确定了关键行程点。<br /><br />&nbsp;&nbsp;就是3/12巴塞罗那到雅典，但我们发现雅典到瑞典斯特哥尔摩的便宜机票时间是3月28日，如果3月14日从雅典去斯特哥尔摩就要83欧。那么我们就必须去找3月26日左右的巴塞罗那去雅典的机票，幸运的是有。那么关键点如下<br /><br />3/26巴塞罗那去雅典，3月28日雅典去斯特哥尔摩<br /><br />&nbsp;<br /><br />第三步：细规划（确定整个行程）<br /><br />从上面按一步一步走我的最终路线如下：<br /><br />3/21&nbsp;第一天：中国到巴黎&nbsp;估计早上7点到，卢浮宫，凯旋门&nbsp;&nbsp;来回机票650欧<br /><br />3/22&nbsp;第二天：凡尔赛宫，蓬皮杜中心，巴黎圣母院，红磨坊<br /><br />3/23&nbsp;第三天：巴黎购物，或者欧洲迪斯尼等<br /><br />3/24&nbsp;第四天：&nbsp;7：55-9：40巴黎CDG出发飞巴塞罗那，才27欧<br /><br />3/25&nbsp;第五天：巴塞罗那，神圣家族大教堂等<br /><br />3/26&nbsp;第六天：8：55-10：35巴塞罗那飞米兰，米兰大教堂，16：40-20：10&nbsp;米兰到雅典。50欧（如果直飞11：00-15：00&nbsp;共80欧）<br /><br />3/27&nbsp;第七天：雅典&nbsp;&nbsp;雅典卫城<br /><br />3/28&nbsp;第八天：10：45-12：20雅典飞米兰，14：25-17：10&nbsp;米兰飞斯特哥尔摩，60欧<br /><br />3/29&nbsp;第九天：16：45斯特哥尔摩坐船去赫尔辛基45-83欧<br /><br />3/30&nbsp;第十天：10：00达到赫尔辛基。白天游赫尔辛基，晚上19：30去罗瓦涅米&nbsp;110欧<br /><br />3/31&nbsp;第十一天：7：20到达罗瓦涅米，玩圣诞老人村，下午3点左右去开米，雪堡晚餐<br /><br />4/1&nbsp;&nbsp;第十二天：11点开始破冰船之旅210欧，下午4点火车开米回赫尔辛基70欧<br /><br />4/2&nbsp;&nbsp;第十三天：6点到赫尔辛基，早上坐船去塔林，塔林游玩<br /><br />4/3&nbsp;&nbsp;第十四天：9：20-12：40塔林飞里加&nbsp;56欧，里加游玩<br /><br />4/4&nbsp;&nbsp;第十五天：11：40-21：45里加飞巴黎，经停米兰50欧<br /><br />4/5&nbsp;&nbsp;第十六天：巴黎回中国<br /><br />由于查得不仔细，赫尔辛基到巴黎的飞机最便宜是在3/31日，但时间太紧，所以绕道爱沙尼亚和拉脱维亚回巴黎，这个行程对于喜欢冒险和看一些新鲜地方的旅友比较好，我在这里只是举一个实例。<br /><br />这里唯一不好的就是连续3次都在米兰经停，当然如果你有钱可以直飞，其实也贵不了太多。<br /><br />&nbsp;<br /><br />帮大家设计几个路线，具体需要大家自己调整：<br /><br />中国-----巴黎-----华沙-----布拉格-----德累斯顿-----慕尼黑-----富森-----萨尔斯堡-----巴黎<br /><br />&nbsp;<br /><br />中国-----法兰克福（慕尼黑）-----萨尔斯堡-----维也纳-----布拉格-----巴黎-----巴塞罗那-----威尼斯-----法兰克福（慕尼黑）<br /><br />&nbsp;<br /><br />中国-----巴黎-----马赛-----摩纳哥-----米兰------佛罗伦萨-----比萨------罗马-----威尼斯-----卢布尔雅纳-----布达佩斯-----布拉迪斯拉发-----维也纳-----布拉格-----巴黎<br /><br />&nbsp;<br /><br />中国-----巴黎----卢森堡-----布鲁塞尔------阿姆斯特丹-----哥本哈根-----雷克雅未克-----哥本哈根-----斯特哥尔摩-----赫尔辛基-----罗瓦涅米-----开米------赫尔辛基-----塔林----里加----维尔纽斯----奥斯陆-----巴黎<br /><br />&nbsp;<br /><br />中国----巴黎----慕尼黑----萨尔斯堡----维也纳-----克拉科夫-----斯特哥尔摩-----图尔库----赫尔辛基-----罗瓦涅米-----开米------赫尔辛基-----塔林------巴黎<br /><br />&nbsp;<br /><br />中国-----巴黎----摩纳哥-----佛罗伦萨-----罗马-----雅典-----柏林-----汉堡-----哥本哈根-----雷克雅未克-----哥本哈根-----布鲁塞尔-----巴黎<br /><br />&nbsp;<br /><br />交通方式火车：<br /><br />欧洲各国铁路网站：http://www.eurorailways.com/<br /><br />&nbsp;<br /><br />中文的欧洲铁路网站，http://www.europerail.cn/<br /><br />但不能订票，只能查询，通票可以订。从法国出发，按票价来说订法、德、丹麦、何比卢四国通票最划算。（何比卢算1个国家）不过现在打折火车票很多，光订法德也很合算。<br /><br />&nbsp;<br /><br />法国铁路订票网站：http://www.tgv-europe.com/en/home/<br /><br />通过这个网站订法国到欧洲的车票，火车欧洲其他地方的火车票都可以的。（东欧的火车票一般没法订，发达国家的一般法国都能订）。另外这里订的票有许多打印出来就可以上车了。<br /><br />首页上就有许多促销，巴黎到阿姆斯特丹才25欧！！！<br /><br />&nbsp;<br /><br />交通方式汽车：<br /><br />东欧可能要乘汽车，当然欧洲其他地方也可以坐汽车，网站：<br /><br />http://www.eurolines.com/&nbsp;我从立陶宛到拉托维亚就坐的汽车，便宜，比火车安全（在东欧）<br /><br />&nbsp;<br /><br />第四步：宾馆预定<br /><br />走遍欧洲网站首页上有HRS，BOOKING两个最主要的宾馆预定网站，有hostelworld.com最大的青年旅馆和小旅馆预定网站。<br /><br />&nbsp;<br /><br />宾馆预定步骤：<br /><br />Booking最好的地方是它有地标功能选择，<br /><br />1．&nbsp;&nbsp;输入地名和日期之后，按查询，通常会跳出一个页面让你选城市还是机场，记得选城市。<br /><br />2．&nbsp;&nbsp;在查询类别里，按单人间房价或双人间房价，所有宾馆会按照价格由低到高排列给你看。<br /><br />3．&nbsp;&nbsp;通常我需要上网，所以会在左边请缩小搜索范围这里，再选无线上网或上网服务。<br /><br />4．&nbsp;&nbsp;再到左边一栏下面，附近的场所、设施下面去点地标或火车站。通常我选火车站，因为所有的火车站都在市中心，地铁和大巴肯定都到，而且在地图上可以方便地找到。<br /><br />5．&nbsp;&nbsp;选择你要的宾馆，最好是含早餐的。<br /><br />6．&nbsp;&nbsp;信用卡担保（不扣钱的，但如果你未在规定时间内提前退订，一般3天，那会扣钱的）<br /><br />7．&nbsp;&nbsp;打印你的预定单<br /><br />&nbsp;<br /><br />青年旅馆预定步骤：<br /><br />到瑞典、芬兰、奥斯陆、冰岛、哥本哈根等物价超贵的地方，就需要你用hostelworld.com<br /><br />&nbsp;<br /><br />1．&nbsp;&nbsp;先点击成中文页面<br /><br />2．&nbsp;&nbsp;点国家（有中文的），点城市（没有中文）<br /><br />3．&nbsp;&nbsp;点时间，多少晚，人数。<br /><br />4．&nbsp;&nbsp;你可以在价格显示方式这里选欧元，这样你对价格有个了解，因为有很多货币。<br /><br />5．&nbsp;&nbsp;选择好评排序，然后在上面的几个里面选离火车站近的或者交通方便的就行了。<br /><br />6．&nbsp;&nbsp;通常你要支付10%的房费作为预定费，会直接从你的信用卡里扣除的。<br /><br />7．&nbsp;&nbsp;打印你的预定单，放好。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第五步：签证<br /><br />把你的行程全部写好打印出来，宾馆预定单打印出来，如果你已经破釜沉舟把廉价航空业预定了，那么也打印出来。按照走遍欧洲网站里的要求带好中英文翻译件，去签证吧，真的一点都不难。走遍欧洲论坛里的帖子实在太多，我这里就不重复写了。<br /><br />&nbsp;<br /><br />第六步：实战中的衣食住行<br /><br />衣<br /><br />冬天去：不一定要冲锋衣冲锋裤，但最好是有一件抓绒衫，外加一件防风防雨的户外外套就行了，带帽子那种更好。内衣和袜子可以少带几件，你可以自己洗一下然后放在暖气片上烘干，非常快，一晚上就好了。（别忘了带一块小肥皂洗洗衣服）<br /><br />夏天去：房间里到处都可以晾衣服的。<br /><br />鞋子最好带一双旅游鞋，然后到西班牙或者法国去买一双手工做的能防雨的皮鞋。<br /><br />食<br /><br />快餐：<br /><br />麦当劳和KFC，还有汉堡王是最便宜的快餐，实在不好吃。10欧以内可以搞定。<br /><br />当地饭店：<br /><br />一般去选一家当地人进去最多的中小型饭店吃饭最好，因为我们不太会选，所以选套餐是最省时省钱的。当然普通的烤、煎、牛、羊、汤之类的词你还是要知道的。<br /><br />小贴士：叫宾馆老板推荐当地饭店一般都不会错的，不然他不好交待。<br /><br />&nbsp;<br /><br />英语菜单和图片菜单：<br /><br />先要求英语菜单，很多菜单上是有图片的，你可以知道你选什么。<br /><br />奢侈一把：<br /><br />在西班牙、葡萄牙、捷克、波兰、波罗的海三国，你大可以多点一些，因为便宜。<br /><br />节俭一下：<br /><br />北欧的物价最贵，节省一点，土耳其烤肉店通常是最便宜的。法国德国有便宜餐厅也有贵的餐厅，看你自己选了。<br /><br />饭菜份量：<br /><br />老外的份量一般都很足，德国的套餐你一般吃不下，很大的一份。法国西班牙的份量不大。<br /><br />啤酒：<br /><br />欧洲的啤酒至少有几百种，我到当地都会在饭店和超市买回来品尝，问老板当地人喝哪种啤酒就可以了，一般都是性价比高的。<br /><br />汤：<br /><br />各国的汤和中国一比，基本都不行，但不妨碍我们去品尝一下。<br /><br />美食：<br /><br />法国的鹅肝酱、法国蜗牛、意大利面、挪威的三文鱼、各地的海鲜汤、当地的浓汤你都可以去品尝一下。烤牛排这种传统菜却最见功力。如果你时间充裕，你也可以按照Lonely&nbsp;planet上面的美食指引去尝尝当地美食。法国菜如果你前餐、头道、二道、三道、甜品等一个一个上，怎么也要吃1个小时，但价格不菲。<br /><br />饭店开门时间：<br /><br />一般晚上6：00-8：00就餐，只有西班牙和葡萄牙是中午14：00-16：00开门，下午20：00-22：00开门，去早了还没得吃。<br /><br />饮品：<br /><br />各种当地特色的小咖啡馆实在太多了，老外非常喜欢在街边晒着太阳喝咖啡。当然还有象illy这类连锁咖啡饮料店，在商业街上一般都有。星巴克在欧洲并不流行，但也有。<br /><br />酒吧：<br /><br />马德里和阿姆斯特丹的酒吧最多，怎么也有1000多家，阿姆斯特丹还有一句当地的笑话，上帝从天上扔个石头道阿姆斯特丹，一定会砸在哪家酒吧或饭店里。马德里酒吧很多开到早上6点。晚上4点酒吧还很热闹，因为当地人白天上班有2小时的小睡时间。其他各地你去旅游者中心拿小册子或者当地一周介绍，都会有酒吧介绍。一般酒吧价格都不怎么贵，比上海新天地那种比市场价高50倍的是没有的，一般都是贵2-3倍而已。最贵也就15欧一杯啤酒，那是最贵的了，通常5-10欧/瓶/杯。<br /><br />中餐厅：<br /><br />各地都有中餐厅，如果中餐数量少，那价格一定比普通的餐厅贵。但如果当地中餐厅很多，那价格一定比当地餐厅便宜很多，中国人相互之间的恶性竞争比老外厉害得多。比如布拉格，中餐厅的价格太便宜了，因为中餐厅太多了。价格一般10-15欧可以吃到不错了，问题是一般都一点变味。而且现在很多中餐厅流行自助餐，差不多10欧就可以了，真的很便宜，难得去解个馋食不错的。但到欧洲旅游咱还是多尝尝外国美食比较划算。<br /><br />自带食品：<br /><br />在欧洲辣酱、老干妈之类的食品只能托运，不能作为手提行李上飞机，榨菜问题不大。方便面国外的中国超市也有，价格大概5欧元，不合算。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.8em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">住<br /><br />宾馆：<br /><br />费用：<br /><br />30-80欧肯定够了，东欧南欧30-50欧，西欧北欧60-80欧。<br /><br />单人房：<br /><br />能够住得起宾馆就别亏待自己，能够住单人房最好，毕竟比较安全。<br /><br />配件：<br /><br />牙刷和拖鞋要自己带的，冬天去最好自己带双棉拖鞋，夏天去最好带双塑料拖鞋，能够再带一点压缩毛巾也是一个不错的选择。<br /><br />热水：<br /><br />很多宾馆没有电热壶，所以也没有热水喝，所以冬天去自己带个电热杯是个很好的选择，还可以自己煮鸡蛋，晚上吃个宵夜。<br /><br />厕所：<br /><br />一般单人间是有洗脸盆的，但很多没有厕所和浴室。<br /><br />电吹风：<br /><br />如果你被大雨淋湿了，或者某些衣物没有干，那就去借吧，吹吹干，不收钱的。<br /><br />自助早餐：<br /><br />肉是最贵的东西，老外都夹面包里，你可以不要脸一下，只吃肉。早餐吃饱点，这样中午就可以用一个热狗解决。晚餐再去吃个好的。<br /><br />&nbsp;<br /><br />青年旅馆：<br /><br />选多哪种：<br /><br />当然北欧住宾馆就有点贵了，去青年旅馆体验一下也是不错的，选4-6人房最好，人再多晚上会很吵，影响休息。<br /><br />锁柜子：<br /><br />记得带把小挂锁，这样你的东西可以锁在柜子里。或者寄存在旅馆的储藏室里，但很多都不给牌子的，全部靠诚信，自己拿自己的走。<br /><br />洗衣机和烘干机：<br /><br />一般青年旅馆里都有自助的洗衣机和烘干机，2-5欧肯定可以洗你所有衣服了<br /><br />电熨斗和烫衣板：<br /><br />这两样东西一般是免费用的。<br /><br />枕头和被子：<br /><br />青年旅馆一般提供被子枕头，但被套河枕套是你问他们租的，收钱的，并且需要你在离开时叠好放在床上，请大家保持中国人的形象，别一丢了事。<br /><br />厨房：<br /><br />微波炉、电磁灶、刀具、碗、刀叉是提供的，调味品有些有有些没有，筷子一般没有。所有东西用好要洗干净放好。杯子一般也是提供的，但也要洗完放好。<br /><br />洗澡：<br /><br />要自带毛巾，肥皂，洗发水（最好国内买50毫升袋装的），还要带个可以挂的塑料袋挂衣服。<br /><br />与人交流、分享食品：<br /><br />青年旅馆的厨房和大客厅是各国青年交流的好地方，你可以在那里找人聊天，问问别人都在当地玩了什么地方，有啥见闻。如果你有好吃的，如小食（薯片、方腿）或者啤酒，你可以和别人分享，你也可以分享别人的（当然最好交换一下，或者要求品尝一下），一般别人都会给你。客厅里一般还有免费的热水和红茶，你可以边喝茶别和别人聊天，也可以自己带点茶请别人喝。<br /><br />行<br /><br />PASS、日票、一次票、回数券、特例<br /><br />你要事先想好时买城市旅游PASS还是买1-3天的地铁通票，还是买一次票。&nbsp;<br /><br />PASS：<br /><br />一般包含公交费用和博物馆门票或者打折券。象巴黎的PASS就很合算，坐公交免费，而且景点打折，到老佛爷购物还有9折优惠，并且满30欧元还送一个包，100%可以赚回来的。<br /><br />日票：<br /><br />如果你确定你要多次坐公交，那么日票最好，你甚至可以没事坐公交绕着玩，我在德累斯顿、赫尔辛基就怎么干过。欧洲地铁公交卡有按天算的（马德里）不管几点开始晚上12点结束，也有按时间点算的（马赛、赫尔辛基）从开始使用之后的12小时。（赫尔辛基轮渡也可以使用公交卡日卡）<br /><br />一次票：<br /><br />通常会是1小时内地铁公交随意使用，以最后一个交通工具上去到最早开始的时间为段落，因此只要你上最后一个交通工具在1小时内，你最后再坐1小时才出去也没人管你，因为欧洲出去一般不拉卡。<br /><br />回数券：<br /><br />巴黎地铁的10次券，比较实惠。<br /><br />特例----德国州票<br /><br />德国的火车州票时可以在当天免费坐市内公交的，这是特例。<br /><br />&nbsp;<br /><br />地铁：<br /><br />大城市一般都有地铁，马德里和巴黎的地铁是最发达的，几乎可以到市区和郊区的每一个角落，而且运营时间也很长。但有很多时候地铁和轻轨的票是不通用的，比如巴黎和法兰克福。德国地铁和波尔图的地铁是没有门禁系统，需要你自觉地找到地方检票。巴黎的地铁出门时不设门禁的，而轻轨出门是有门禁要检票的。地铁是最安全有效的交通工具，而且绝对没有中国那么挤。<br /><br />&nbsp;<br /><br />公交车：<br /><br />中小城市一般都是公交车和有轨电车，也很方便。在很多地方是不能上车买票的，你必须事先在烟杂店里事先买好，晚了买不到，你就没法坐车（比如华沙）。准备好零钱很重要。<br /><br />&nbsp;<br /><br />出租车：<br /><br />欧洲出租车很贵，但马德里算比较便宜的。巴黎从市区到戴高乐机场出租车要150欧元，而坐大巴才8欧，差别太大了。有些小地方比如塔林，打的也才20欧不到就能到机场。当然如果你很晚到一个城市，没有公交了，那也只能打的了，女孩子更是。<br /><br />&nbsp;<br /><br />租自行车：<br /><br />很多城市都有租自行车的，但价格不低。<br /><br />&nbsp;<br /><br />租小汽车：<br /><br />在希腊租个现代雅绅特小汽车，才20欧天，真合算。几乎所有火车站飞机场都能租车，而且带GPS，如果你想自驾游，很方便的。你的驾照上有英文翻译的就可以用。<br /><br />&nbsp;<br /><br />火车：<br /><br />一般本国的铁路网站上都有促销，价格和正常价差异很大。火车通票更适合长距离，而且两地没有廉价航空的。通票的选择学问很大，大家可以看欧铁网站。我的建议是西欧国家间的通票比较值钱，比如荷比卢+德国+法国+丹麦的，因为这几个国家间的火车票比较贵。但荷比卢相互之间比较便宜，好的事荷比卢只算一个国家，因此这个4国通票相当合算。东欧的火车票本来就便宜，不需要买通票。单国通票适合于在一个国家深度游的驴友。因此通票的选择在你自己，另外通票千万别忘了在上车时或当天上车前填好日期，不然抓到要罚款的。<br /><br />&nbsp;<br /><br />小贴士：车站售票人员一般很热情，你要注意短短的队伍可能要排半小时。东欧国家之间的车票一般在西欧买不到。买车票一般可以刷卡，但你要是拿500欧现金出来，估计他们找不出。<br /><br />&nbsp;<br /><br />飞机：<br /><br />廉价航空一般10-100欧，而象国内一样的普通航班则要300-600欧。欧洲是廉价航空的天堂，不去享受一把服务说不过去啊。而且廉价航空的飞机一般都是波音737等大飞机，并不是我们想象的小飞机，放心坐吧。<br /><br />&nbsp;<br /><br />游轮：<br /><br />瑞典到芬兰的航线是最流行的，上面赌场、舞厅、免税商店、酒吧、游戏机、什么都有，早上享受一把海景早餐，实在是一种很好的体验。当然希腊到意大利之间也不少。统舱一般28-45欧，在甲板上的是好的舱位，价格在80欧以上了。<br /><br />&nbsp;<br /><br />快艇：<br /><br />从塔林到赫尔辛基的快艇最多，很豪华，价格28-50欧，也分一等二等，去享受一把吧<br /><br />&nbsp;<br /><br />大巴：<br /><br />Euroline公司是最大的巴士公司，大多数地方都有，很方便，一般火车站有售票点。还有很多市区到郊区的大巴一般就不怎么好了，要有心理准备，有些跟中国的老黄河客车差不多。<br /><br />&nbsp;<br /><br />现金：<br /><br />还是要带一些，但最好80%是50欧以下的钞票。<br /><br />&nbsp;<br /><br />长期行李寄存：<br /><br />如果你象我一样时间比较长，你最好把大件行李放在你朋友那里，或者是主要城市的你经常要住得宾馆储藏室里。如果在巴黎，你也可以找个华人旅馆，长期寄存，每次都去住就是了。<br /><br />&nbsp;<br /><br /><br /><br /><br />建议要带的东西<br /><br />牙膏<br />&nbsp;<br />牙刷<br />&nbsp;<br />袋装洗发水<br />&nbsp;<br />渚哩水<br />&nbsp;<br />一次性拖鞋<br />&nbsp;<br />棉拖鞋<br />&nbsp;<br />运动裤<br />&nbsp;<br />剃须刀<br />&nbsp;<br />电池<br />&nbsp;<br />电筒<br />&nbsp;<br />挂锁<br />&nbsp;<br />摄像头<br />&nbsp;<br />照相机<br />&nbsp;<br />照相机充电器<br />&nbsp;<br />手机充电器<br />&nbsp;<br />手机耳机<br />&nbsp;<br />电脑用耳麦<br />&nbsp;<br />转换插座<br />&nbsp;<br />饼干<br />&nbsp;<br />老干妈豆豉<br />&nbsp;<br />方便面<br />&nbsp;<br />榨菜<br />&nbsp;<br />洗衣皂<br />&nbsp;<br />内衣<br />&nbsp;<br />内裤<br />&nbsp;<br />欧洲LONGLY<br />&nbsp;<br />欧洲地图<br />&nbsp;<br />欧洲世遗<br />&nbsp;<br />笔<br />&nbsp;<br />木梳<br />&nbsp;<br />指甲钳<br />&nbsp;<br />U盘<br />&nbsp;<br />护照照片,复印件<br />&nbsp;<br />出国请假证明<br />&nbsp;<br />雨伞<br />&nbsp;<br />游泳裤,帽<br />&nbsp;<br />湿巾纸<br />&nbsp;<br />小包纸巾<br />&nbsp;<br />打火机<br />&nbsp;<br />扑克牌<br />&nbsp;<br />电热杯<br />&nbsp;<br />通讯录<br />&nbsp;<br />围巾<br />&nbsp;<br />手套<br />&nbsp;<br />信用卡复印件<br />&nbsp;<br />压缩毛巾<br />&nbsp;<br />塑料袋<br />&nbsp;<br />腰包<br />&nbsp;<br />拎袋<br />&nbsp;<br />运动鞋<br />&nbsp;<br />快译通<br />&nbsp;<br />报时贴<br />&nbsp;<br />城隍庙小礼品<br />&nbsp;<br />牙签<br />&nbsp;<br />耳塞/眼罩<br />&nbsp;<br />茶叶<br />&nbsp;<br />保单<br />&nbsp;<br />保险救援卡<br />&nbsp;<br />瑞士军刀<br />&nbsp;<br />指南针<br />&nbsp;<br />针线包<br />&nbsp;<br />皮炎类药膏<br />&nbsp;<br />创可贴<br />&nbsp;<br />护肤霜<br />&nbsp;<br />润唇膏<br />&nbsp;<br />开瑞坦<br />&nbsp;<br />泰诺<br />&nbsp;<br />双黄莲胶囊<br />&nbsp;<br />黄莲素<br />&nbsp;<br />达喜<br />&nbsp;<br />总结篇几乎把我去欧洲的经验都写出来了，独行侠的游记也终于写完了，希望能对大家有帮助~</p></span></p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/583.html" target="_blank">继续阅读《为未来而预留的 教你怎么游欧洲》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=3">≮Minux's 闲话.杂谈≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E6%97%85%E6%B8%B8">旅游</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E6%AC%A7%E6%B4%B2">欧洲</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E8%B5%B0%E9%81%8D%E6%AC%A7%E6%B4%B2">走遍欧洲</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/583.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/583.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 闲话.杂谈≯</category><comments>http://minux.cn/post/583.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=583</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=583&amp;key=a0c87ef3</trackback:ping></item><item><title>Chrome浏览器不同版本介绍及下载</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/582.html</link><pubDate>Thu, 12 Aug 2010 08:23:53 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/582.html</guid><description><![CDATA[<p>Chrome浏览器有三个不同的版本(Stable/Beta/Dev),给不同需要的朋友<br />Chrome三个版本(channel)介绍： <br /><strong>1、stable：稳定版，推荐追求稳定的普通用户使用，更新最慢。 <br />2、beta：测试版，有一定新功能，但是可能会存在不稳定情况，适合喜欢尝鲜的朋友使用，更新速度一般。 <br />3、dev：开发版，更新最快，新功能最多，但是可能非常不稳定，适合开发人员使用。</strong><br /><br />下载地址: Windows平台： <br />Chrome Stable Channel（稳定版<font color="#000000">）：</font><a href="http://www.google.com/chrome/eula.html">http://www.google.com/chrome/eula.html</a><br />ChromeBeta Channel（测试版）：<a href="http://www.google.com/chrome/eula.html?extra=betachannel">http://www.google.com/chrome/eula.html?extra=betachannel</a><br />Chrome Dev Channel（开发版）：<a href="http://www.google.com/chrome/eula.html?extra=devchannel">http://www.google.com/chrome/eula.html?extra=devchannel</a><br />Linux平台： <br />Chrome Beta Channel（测试版）：<a href="http://www.google.com/chrome/eula.html?platform=linux">http://www.google.com/chrome/eula.html?platform=linux</a><br />Chrome Dev Channel（开发版32Bit）：<a href="http://www.google.com/chrome/intl/en/eula_dev.html?dl=unstable_i386_deb">http://www.google.com/chrome/intl/en/eula_dev.html?dl=unstable_i386_deb</a><br />Chrome Dev Channel（开发版64Bit）：<a href="http://]http://www.google.com/chrome/intl/en/eula_dev.html?dl=unstable_amd64_deb">http://]http://www.google.com/chrome/intl/en/eula_dev.html?dl=unstable_amd64_deb</a><br />注：测试版进入链接后可以选择.deb包，.rpm包和32位，64位。 <br />MAC平台： <br />Chrome Beta Channel（测试版）：<a href="http://www.google.com/chrome?platform=mac">http://www.google.com/chrome?platform=mac</a><br />Chrome Dev Channel（开发版）：<a href="http://www.google.com/chrome/intl/en/eula_dev.html?dl=mac">http://www.google.com/chrome/intl/en/eula_dev.html?dl=mac</a><br /><br />如何查看版本信息：点击右上角的扳手图标下面的&ldquo;关于谷歌浏览器&rdquo;或者在浏览器地址输入about:或about:version都可以查看到当前的版本信息，例如我现在用的是最新的dev版本：<br />谷歌浏览器 4.0.295.0 (正式版本 35884) <br />dev WebKit 532.8 V8 2.0.5.5 <br />User Agent Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; en-US) <br />AppleWebKit/532.8 (KHTML, like Gecko) <br />Chrome/4.0.295.0 Safari/532.8 <br /><br />如何切换版本：如果想在这三个版本间切换的话，使用Chrome Channel Changer软件即可，运行这个软件后，选择一个channel(版本)并且确定，下次Chrome浏览器自动更新的时候就会自动更新选定channel的最新版本了，传送下载地址（科学上网）：<a href="http://dev.chromium.org/getting-involved/dev-channel/using-the-channel-changer">http://dev.chromium.org/getting-involved/dev-channel/using-the-channel-changer</a></p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/582.html" target="_blank">继续阅读《Chrome浏览器不同版本介绍及下载》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=10">≮Minux's 电脑技术≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=chrome%E4%BB%8B%E7%BB%8D">chrome介绍</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=chrome%E7%89%88%E6%9C%AC">chrome版本</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=google%E6%B5%8F%E8%A7%88%E5%99%A8%E4%BB%8B%E7%BB%8D">google浏览器介绍</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/582.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/582.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 电脑技术≯</category><comments>http://minux.cn/post/582.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=582</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=582&amp;key=b4886331</trackback:ping></item><item><title>一些你可以知道的GOOGLE搜索知识</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/581.html</link><pubDate>Mon, 09 Aug 2010 10:46:34 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/581.html</guid><description><![CDATA[<b>大前提：英文Google→www.google.com</b><br/><br/>第一篇<br/>在搜索框上输入：“indexof/”inurl:lib<br/>再按搜索你将进入许多图书馆，并且一定能下载自己喜欢的书籍。<br/>在搜索框上输入：“indexof/”cnki<br/>再按搜索你就可以找到许多图书馆的CNKI、VIP、超星等入口！<br/>在搜索框上输入：“indexof/”ppt<br/>再按搜索你就可以突破网站入口下载powerpint作品！<br/>在搜索框上输入：“indexof/”mp3<br/>再按搜索你就可以突破网站入口下载mp3、rm等影视作品！<br/>在搜索框上输入：“indexof/”swf<br/>再按搜索你就可以突破网站入口下载flash作品！<br/>在搜索框上输入：“indexof/”要下载的软件名<br/>再按搜索你就可以突破网站入口下载软件！<br/>注意引号应是英文的！<br/>再透露一下，如果你输入：<br/>“indexof/”AVI<br/><br/>另补上第二篇<br/><b>用GOOgle看世界!!!</b><br/>只要你在GOOGLE里输入特殊的关键字,就可以搜到数千个摄象头的IP地址!通过他你就可以看到其所摄的实时影象!!<br/>在google里输入<br/>inurl:"viewerframe?mode="<br/>随便打开一个,然后按提示装一个插件,就可以看到了!!!<br/><br/><b>三则黑客的Google搜索技巧简介</b><br/>大家都知道，Google毫无疑问是当今世界上最强大的搜索引擎。然而，在黑客手中，它也是一个秘密武器，它能搜索到一些你意想不到的信息。赛迪编者把 他们进行了简单的总结不是希望您利用他去攻击别人的网站，而是利用这些技巧去在浩如烟海的网络信息中，来个大海捞针，寻找到对您有用的信息。<br/>如果您是一名普通网民，您可以使用黑客的技巧扩大自己的视野，提高自己的检索效率；如果您是一名网管，请您赶快看看您的网站是否做好了对下面黑客探测手 段的防范措施，如果没有就赶快来个亡羊补牢，毕竟隐患胜于明火，防范胜于救灾；如果您是一名黑客，相信您早以在别的黑客站点上见过类似的方法，这篇文章对 您没什么用处，这里的技巧对您是小儿科，菜鸟级！您可以节省宝贵的时间做更有意义的事情，这篇文章您不用看了，到别处去吧！<br/>基于上面的考虑我编发了这篇文章。<br/><br/>搜索URL<br/>比如我们提交这种形式：passwd.txtsite:virtualave.net<br/>看到了什么？是不是觉得太不可思议了！有很多基于CGI/PHP/ASP类型的留言板存在这种问题。有时我们得到密码甚至还是明码的！管理员或许太不负 责了，或许安全防范的意识太差了，如果你是网络管理员，赶快检查一下不要让恶意攻击者捡了便宜。不要太相信DES加密，即使我们的密码经过DES加密的密 码，黑客们还是可以通过许多破解软件来搞定。<br/>这次我们能得到包含密码的文件。“site:virtualave.net”意思是只搜索virutalave.net的URL。virutalave.net是一个网络服务器提供商。<br/>同样，我们可以搜索一些顶级域名，比如：.net.org.jp.in.gr<br/>config.txtsite:.jp<br/>admin.txtsite:.tw<br/>搜索首页的目录<br/>首页是非常有用的，它会提供给你许多有用的信息。<br/>我们提交如下的形式：<br/>"Indexof/admin"<br/>"Indexof/secret"<br/>"Indexof/cgi-bin"site:.edu<br/>你可以自己定义搜索的首页字符。这样就可以获得许多信息。<br/>搜索特定的文件类型<br/>比如你想指定一种文件的类型，可以提交如下形式：<br/>filetype:.docsite:.milclassified<br/>这个就是搜索军方的资料，你可以自定义搜索。<br/>再提供一个第四篇<br/><br/><b>Google的特殊功能</b><br/><br/>1、查询电话号码<br/>Google的搜索栏中最新加入了电话号码和美国街区地址的查询信息。<br/>个人如想查找这些列表，只要填写姓名，城市和省份。<br/>如果该信息为众人所知，你就会在搜索结果页面的最上方看到搜索的电话和街区地址<br/><br/>你还可以通过以下任何一种方法找到该列表：<br/>名字（或首位大写字母），姓，电话地区号<br/>名字（或首位大写字母），姓，邮递区号<br/>名字（或首位大写字母），姓，城市（可写州）<br/>名字（或首位大写字母），姓，州<br/>电话号码，包括区号<br/>名字，城市，州<br/>名字，邮递区号<br/><br/>2、查找PDF文件<br/>现在GOOGLE的搜索结果中包括了PDF文件。尽管PDF文件不如HTML文件那么多，但他们经常具备一些其他文件不具备的高质量信息为了显示一个搜索结果是PDF文件而不是网页，PDF文件的标题开头显示蓝色文本。<br/>这就是让你知道ACRTOBATREADER程序会启动来阅读文件<br/>如果你的计算机没装有该程序，计算机会指导你去能免费下载该程序的网页。<br/>使用PDF文件时，相关的网页快照会由“TEXTVERSION”代替，它是PDF文档的复制文件，该文件除去了所有格式化命令。<br/>如果你在没有PDF链接的情况下想看一系列搜索结果，只要在搜索栏中打上-inurldf加上你的搜索条件。<br/><br/>3、股票报价<br/>用Google查找股票和共有基金信息，只要输入一个或多个NYSE，NASDAQ，AMEX或共有基金的股票行情自动收录机的代码，也可以输入在股市开户的公司名字。<br/>如果Google识别出你查询的是股票或者共有基金，它回复的链接会直接连到高质量的金融信息提供者提供的股票和共有基金信息。<br/><br/>在你搜索结果的开头显示的是你查询的股市行情自动收录器的代码。如果你要查找一家公司的名字（比如，INTEL），请查看“股票报价”在Google搜索结果的金融栏里会有那个公司的主页的链接（比如， www. INTEL. COM）。<br/><br/>Google是以质量为基础来选择和决定金融信息提供者的，包括的因素有下载速度，用户界面及其功能。<br/><br/>4、找找谁和你链接<br/>有些单词如果带有冒号就会有特殊的意思。比如link：操作员。查询link:siteURL，就会显示所有指向那个URL的网页。举例来说，链接 www. Google. com会向你显示所有指向GOOGLE主页的网页。但这种方法不能与关键字查询联合使用。<br/><br/>5、查找站点<br/>单词site后面如果接上冒号就能够将你的搜索限定到某个网站。具体做法是：在c搜索栏中使用site:sampledomain.com这个语法结构。比如，在斯坦福找申请信息，输入：<br/>admissionsite: www. stanford. edu <br/><br/>6、查找字典释意<br/>查找字典释意的方法是在搜索栏中输入你要查询的内容。在我们根据要求找到所有的字典释意都会标有下划线，位于搜索结果的上面，点击链接你会找到字典提供者根据要求给出的相关定义。7、用GOOLGE查找地图<br/>想用Google查找街区地图，在Google搜索栏中输入美国街区地址，包括邮递区号或城市/州（比如165大学大街PALOALTOCA）。通常情况下，街区地址和城市的名字就足够了。<br/>当Google识别你的要求是查找地图，它会反馈给你有高质量地图提供者提供的链接，使你直接找到相关地图。我们是以质量为基础选择这些地图提供者。值得注意的是Google和使用的地图信息提供者没有任何关联。 <p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/581.html" target="_blank">继续阅读《一些你可以知道的GOOGLE搜索知识》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=10">≮Minux's 电脑技术≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=google%E6%90%9C%E7%B4%A2">google搜索</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/581.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/581.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 电脑技术≯</category><comments>http://minux.cn/post/581.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=581</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=581&amp;key=1405632e</trackback:ping></item><item><title>超级萌的茶杯小狗们</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/580.html</link><pubDate>Sun, 01 Aug 2010 21:12:23 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/580.html</guid><description><![CDATA[<p style="text-align: center; ">&nbsp;<span class="Apple-style-span" style="font-size: 14px; color: rgb(224, 102, 102); font-weight: bold; ">超可爱超萌茶杯狗狗</span></p><div style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(64, 64, 64); font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; "><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 超可爱超萌茶杯狗狗 你想抱一只回家吗？</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">一直以来就很喜欢狗狗</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">不过都是大型犬</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">不过看了一组这个照片后</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">真的，真的，让我欲罢不能啊</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">太可爱了</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">好想抱一只回家</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">不过这么小</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">我担心被我抱回去之后</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">我哪天没戴眼镜</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">刚睡醒</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">然后不小心把它踩到了</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">为了它的生命安全着想</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">我还是只是看看吧&middot;&middot;</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">唉&middot;&middot;&middot;</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 600px; height: 402px; " src="http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e935878731f87e06f28b4f9d206745615b97a54a752a1e60b467b79adc6422bc2385f745a85a13ca9d33c73657e4befcc46997487b48ec86931f8264a99b0fd479a72955457d&amp;a=32&amp;b=35" /></a></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br />&nbsp;</p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 600px; height: 421px; " src="http://b31.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e935403b20e2cd3e4059ceee2435149a92b4ca2e08ec8b4bc9b9aadaa6ac23b70f411a53083c75a1b3239ad0aa4ab9276c0542baafeb82dc7c51e090bcf7befc19a530632c29&amp;a=36&amp;b=31" /></a></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br />&nbsp;</p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 428px; " src="http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e9351be58db9914f09042e273cc8e5fdc2e4f4b8182613a1af9c0c07acf148ab2a587687f35b4319291aedefa9d09b955b2408c138fd88e2b2b8c9f6b9985742593d3679057e&amp;a=32&amp;b=35" /></a></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br />&nbsp;</p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 332px; " src="http://b39.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e935f42c5ea0716529f60474725f3e102ac24ed5392d9603460f35605ca706b90b65f0cc68c11049fdbf6a70cde3e06befe352f6261e50c5304d15aab1764b70fd582cb554cd&amp;a=35&amp;b=39" /></a></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br />&nbsp;</p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 408px; " src="http://b36.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e9355fd6aeca8690f9909ea7b2d3b49224d057ca57abb960694a5e2d304b4f85e36d1017d4ad4287f68731689ed2ce2464bd5fdfe5d2dd9c16ea7fffcf50061bbc47a9373591&amp;a=39&amp;b=36" /></a></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 460px; height: 500px; " src="http://b36.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e93573ab50e4abbd2738a66104b41e1cd66ad99eb3000403b53a3d357070da6b941b84b68d073a6884bf4cfa3648877272da94f07fd8fffa7c91ecff014b452f111712e6e37c&amp;a=36&amp;b=36" /></a><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 483px; " src="http://b38.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e9355df2767875c75158874f312143e3915da70a42fe0de1492e3be66dc273a143f2ba047cc0547f0d04f5132160bfc9be561d9f991b5ef01245248b68a7d7d7438a65f4d7b6&amp;a=31&amp;b=38" /></a><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 431px; " src="http://b38.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e935965c3dcc4ba59fb043c2a625d6e539b49c2764b85ef0c6122e90bcc338af71b478bbaf34bd40f53c67ba14a060d7e739b5080f5f34ecc34760ccdbd0cbd554736668ef7b&amp;a=38&amp;b=38" /></a><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 431px; " src="http://b39.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e935145c71660a2c57dfec855e08f6c66d746391b7057be98d9442d319fd6fd325738c53ebcac5511dc7ee1b0467e79c71379a5b880349d7d387cb19fb33292d1fd9c81f667e&amp;a=39&amp;b=39" /></a><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 392px; " src="http://b38.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e93544a40044e2d65662cc16cc1e8617bc2d7122db5a8d6274a48d0105bdd80a07d66faf6a25888458c1695ee9b5bdffa2b3d40c26729d7b1f6a0a95ac11a3dc60013d1b4ee4&amp;a=36&amp;b=38" /></a><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 393px; " src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e9358fb2dc02d81a4f7f3df97399b77a5fe158c170a704f8812cf860464a3a878afbb6ba748d9aa47a3d93cddbbe66d82a6e6679fc6ac7e878559dba1ad1896538ad09c88c2a&amp;a=35&amp;b=25" /></a><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 320px; " src="http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e93505abbed72b5e6eab4373ad48184af5b5077a21c82c11bcadc7bcc6b6851c159f6ba928fba8f8ac9939ee73b969345ac4764992358223bffb4666f102d766fe1571c30969&amp;a=39&amp;b=35" /></a><br /><br /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(51, 102, 204); "><img alt="图片" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-width: initial; border-color: initial; display: inline; width: 500px; height: 378px; " src="http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=002062e37ad175e2242f0ab34996e9356d3732dd090b711faad54246a1472aca1071c139d4d2ea9fb4d8f0c99ead83238c7efb93536f0b1d312a846f03db8503200173a022eca0e815d1b0902b715865f0e0e2f8&amp;a=39&amp;b=35" /></a></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">就想分享给大家</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">也在网上搜了一下，据说真的是有这种茶杯犬卖</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">不过很难养活</font></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><font color="#e06666">而且很贵&middot;&middot;&middot;</font></p></div><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/580.html" target="_blank">继续阅读《超级萌的茶杯小狗们》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=3">≮Minux's 闲话.杂谈≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E7%8B%97%E7%8B%97">狗狗</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E8%8C%B6%E6%9D%AF%E7%8B%97">茶杯狗</a>&nbsp;&nbsp;<a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E8%90%8C">萌</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/580.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/580.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 闲话.杂谈≯</category><comments>http://minux.cn/post/580.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=580</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=580&amp;key=a26c4690</trackback:ping></item><item><title>美味可以复制 - 自制吉野家肥牛饭</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/579.html</link><pubDate>Sun, 01 Aug 2010 13:44:18 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/579.html</guid><description><![CDATA[<p><font size="3" style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><strong style="font-weight: bold; ">吉野家肥牛饭</strong></font></p><p><img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011352438267.jpg" /></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><strong style="font-weight: bold; ">原料：肥牛片、西兰花、胡萝卜、菜花、洋葱</strong></font></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">调料：味噌、美极鲜酱油、盐、生抽、绍酒、胡椒粉、黄油、糖。</font></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011353121516.jpg" /></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><b>西兰花</b>中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克&mdash;4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富.</font></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><b>菜花</b>已被各国营养学家列入人们的抗癌食谱。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几度。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。</font></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><b>味噌</b>是一种调味品，以营养丰富味道独特而风靡日本。味噌最早发源于中国或泰国西部，它与豆类通过霉菌繁殖而制得的豆板酱、黄豆酱、豆豉等很相似。据说，它是由唐朝鉴真和尚传到日本的，也有一种说法是通过朝鲜半岛传到日本。味噌中含有较多的蛋白质、脂肪、糖类以及铁、钙、锌、维生素B1、B2和尼克酸等营养物质。日本广岛大学伊藤弘明教授等人，通过对动物实验证明，常吃味噌能预防肝癌、胃癌和大肠癌等疾病，此外，还可以抑制或降低血液中的胆固醇，抑制体内脂肪的积聚，有改善便秘、预防高血压、糖尿病等功效。</font></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">做法;</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">1、胡萝卜切好花刀切圆片。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">2、洋葱顺自然纹理切成粗丝，西兰花。菜花切成小朵。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; ">&nbsp;<img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011353385814.jpg" /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(156, 40, 5); " href="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=478228050100g7gw&amp;url=http://static7.photo.sina.com.cn/orignal/47822805t7c4b7a2824d6">&nbsp;</a>&nbsp;<img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011353468844.jpg" /><br /><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">3、锅中做开水，放入黄油、盐加入西兰花、菜花、胡萝卜。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">4、大火烧开，改小火略煮，煮熟捞出待用。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font size="3" style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(156, 40, 5); " href="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=478228050100g7gw&amp;url=http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/47822805t7c4b7c269d30"><img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011354416726.jpg" />&nbsp;</a>&nbsp;</font><img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011354495033.jpg" /></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">5、打开味噌瓶子的小窍门，把盖在地上磕两下进气就好开了，要不一般的味噌瓶子密封都很好。女孩子不好开，也可以找男孩子开。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">6、锅中做油不要太热就可以放入洋葱丝。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font size="3" style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(156, 40, 5); " href="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=478228050100g7gw&amp;url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/47822805t7c4b7fc2c69a"><img real_src="http://static11.photo.sina.com.cn/middle/47822805t7c4b7fc2c69a&amp;690" alt="详图：办公室一族最爱的健康正宗的吉野家肥牛饭" title="详图：办公室一族最爱的健康正宗的吉野家肥牛饭" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://static11.photo.sina.com.cn/middle/47822805t7c4b7fc2c69a&amp;690" />&nbsp;</a>&nbsp;<img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011355065486.jpg" /><br /></font><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">7、油温慢慢变热洋葱煸出香味。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">8、放入味噌一勺。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font size="3" style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(156, 40, 5); " href="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=478228050100g7gw&amp;url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/47822805t7c4b822ffcaa"><img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011355104080.jpg" />&nbsp;</a>&nbsp;<img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011355154206.jpg" /><br /></font><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">9、加入美极鲜酱油、生抽炒匀。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">10、放入高汤，加少许盐、胡椒粉、糖调味。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font size="3" style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; "><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(156, 40, 5); " href="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=478228050100g7gw&amp;url=http://static8.photo.sina.com.cn/orignal/47822805t7c4b8476f657"><img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011355214741.jpg" />&nbsp;</a>&nbsp;<img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011355277174.jpg" /><br /></font><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">11、放入解冻的肥牛片。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 30px; font-size: 20px; ">12、大火烧开断生，入味即可立马关火，扣好新米饭、摆好蔬菜，将肥牛和汤淋入即可。</font></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 21px; "><img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011355346473.jpg" /><a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(156, 40, 5); " href="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=478228050100g7gw&amp;url=http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/47822805t7c4b8726ea75">&nbsp;</a>&nbsp;<img alt="" title="" src="http://minux.cn/upload/201008011355416024.jpg" /></p><p>&nbsp;</p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/579.html" target="_blank">继续阅读《美味可以复制 - 自制吉野家肥牛饭》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=3">≮Minux's 闲话.杂谈≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E5%90%89%E9%87%8E%E5%AE%B6+%E8%82%A5%E7%89%9B%E9%A5%AD+%E7%BE%8E%E5%91%B3%E7%9A%84">吉野家 肥牛饭 美味的</a>&nbsp;&nbsp; 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&nbsp; &nbsp; &nbsp;可能有人说了：真黑。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我告诉你：衣服的价值，在于卖的过程。有多少顾客，是缺衣服穿的？女人买衣服，在于享受买的过程。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;买这些价位衣服的女人，是不会跟你认真的，他们只是觉得不贵，玩玩，可能不是很好，目前不是很需要，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但留着以后小搭小配还可以。价钱吗，穿的出去，反正又不贵。便宜了，不会穿。<br />不信你试一试－－ 20块?太贵太贵！10块好了，我买给家里保姆穿的！！！</p><p><br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;卖衣服，要爱自己的货。时间卖长了不要嫌弃。我拿货也有后悔的时候。我会总结教训，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但我还是把它当最美的衣服推销。<br />我那时候的信念：垃圾都可以参与商品流通，何况我卖的是新衣服!<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;不是夸口，客人冲着我的热情来的，熟客一大堆。最高纪录，一天营业额3000多，起码要赚2000多。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最低700，也有利润400多点。</p><p><br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;4个月后，第二个店开张了。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我挖了个送快餐的女孩，600元工资，到我这里1500，她真做到了销售大于一切。我们这个市场，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1500是合理工资(当时)，但要熟手。我偏不信，我相信激情。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我开始调整拿货方法了。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;找货不如找伴。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我跑遍了所有的市场，经过再三挑选，选定两家批发商。<br />为什么？跟庄！眼光好，不如跟旺家。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;有很多人进货，喜欢东拿西拿，自己觉得眼光好，拿货象&quot;血拼&quot;，象购物。我不会。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我集中两家拿，熟了是大客。别人看不到的新版，我能拿，再熟了，开始退退换换。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 好版我也跟得上，坏版我就想法换，压货少不说，家里风格相对统一，不会乱七八糟，搭配起来一条路。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 看看那些品位妹妹拿的货，我笑死了。</p><p><br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 我的强项是销售，我不会在拿货上耽误的。我不停的赚钱，开店，18个月，共开4家。由于我什么都尽量卖，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 批发商都被我感动了。经常赊销给我，流动资金大大增加。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我后来开了10多家店，共做了6家批发商的货。我早退早换，年底就没压什么货。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; 说到这里，你们会想，我是个什么样的人呢！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你们百分之一百会猜错。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;就在我卖13块一件小衫的时候，我身上穿的是如假包换的香奈尔。当年PRADA.D&amp;G.我都不玩了。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; 我还有另外收获：这6年间，我手下营业员有20多人创业，20多个老板娘。他们明白了，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 做生意其实用不了多少钱的。<br />我教育他们，要做无中生有的人。<br />我觉得做衣服是农活，急不来的。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; 我觉得&quot;正走在这条路上&quot;，拼命推销的是自己对服装的理解，其实，女人们需要的只是心里满足。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;你们中一定也有这样的人：喜欢买，多于喜欢穿。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;我现在不穿名牌了。错了，不是一定要求名牌了。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;现在我的生意不错，货很贵，也卖得好。老实说，穿过那么多好东西，这时装也知道个七七八八。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;就是你作为老板娘一定要打扮的漂漂亮亮，如果你想生意好。而且店内的货只能配搭一点，自己决不要穿版，那是营业员的事。你要穿得有档次，你店里衣服都有档次。明白没有，尽量穿大大的名牌，作为你的战衣。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 那时，你的一个热情微笑，将使很多难搞的女人，乖乖的成为你的熟客。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;卖便宜货和卖贵货是不一样的。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 卖便宜货，要热情，<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 卖贵货，要冷一点。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 你们会觉得势利眼？错。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 在最顶级的专卖店，你们感觉到那客气后面的一点冷漠吗？！<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 我卖货。是这样的。2000左右的衣服，不要报价。拿个计算机打给她看，记住，看着她的眼睛。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 自己只是礼貌就够了。如果她是这个消费层的，她感觉她要证明给你看。女人天生是天敌，太热情了。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 她觉得你的货不值。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; 卖贵货，笑得越少越好，即使是光顾了很多次的顾客，也是客气客气，再客气。</p><p><br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 东扯西拉的，真是书到用时方恨少<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 有朋友问我，你贵货也做，便宜货也做，为什么？<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 其实是看店址来的。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 隔壁左右，卖什么档次，你要照跟。通常人流量大，你就要做量。没什么人的地方，要做贵货。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当然，我喜欢扎堆，千万别搞单独一店的地方，死路一条，不是节约租金，是浪费时间。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;有人会说我守两年会旺的，两年分分钟耽误你赚几十万。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;卖便宜货，拉车仔进货，卖贵货，进出是宝马。&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;卖100一件，赚90也嫌慢，90％也没多少。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;卖1000一件的，30% 是300.<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;但贵货要守。是真的。你不能守6个月到10个月，就不要做。但一年后就不累了。会越坐越旺，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;很多人没有坚持。做了便宜货，就注定劳劳碌碌了，开头容易，永远辛苦。犹太人是最会做生意的,他们就全卖贵东西。</p><p>&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;当年很多品牌拉我加盟。我从来不干。满街的货都能卖，干嘛要把命运交给你，我又不是不会做生意。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 女人只对男人忠心，男人才对品牌忠心。我什么好牌子都想试，毕竟消费还没到试过千山万水的层次。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; 卖散货好。赚得多，没人管，除非卖名牌，名牌会拉你加盟？<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;我现在也做批发。我不拉人加盟。我又不是没钱，拉100人加盟，要是100个都不会卖货，那不是拉了100个包袱。我也同情那些小店，什么都要人家拿一大堆，人家怎么卖。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;二 卖货定律&nbsp;<br />1.每个女人都会认为自己穿衣有一套，你不要冒充顾问，形象指导。(认为自己穿衣打扮不在行的，不会经常买衣服)<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; 熟客很重要，回头的生意比重很大。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; 千万不要喋喋不休的教客人搭配。女人自尊心大于一切，她不会找个地方犯傻给你看的。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;不然的话，就算这次买成了。你这里也不会是她想经常来的地方。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 我会这样处理的。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 客人关注了一件衣物后，全身名牌的我会由衷赞叹她的品位，在她买衣服的过程中，我还会请教他还有什么，更好的奇思妙想。夸她应该吃时尚这碗饭。我是大大不如的。</p><p>&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;结果是：我很多客人没事的时候，都喜欢带上老公或男朋友来逛逛，顺便买上几件，展示一下自己购物的精明。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这里是她的乐园。她还会呼朋唤友，而且帮你卖货。她想更多的人都知道，全身名牌的我，都是她的粉丝。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;我的商店，是无数女人的梦工厂，我贩卖梦想，我的商品是成功感，优越感。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;很多情况是，客人发现在我这里买过的一件衣服，贵了别人很多。但她们会维护自己的威信。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 心里一万个理由去否定自己的失败，不会迁怒于我的---她知道我不是内行。</p><p><br />2.卖货不是辩论&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;好，对 是 营业员法宝。<br />&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;来看看：<br />这面料不好<br />是啊，您是内行。不过好洗好晒，容易打理。不需要干洗。</p><p>穿起来不会舒服<br />对呀。穿之前洗洗。讲究的美女们新衣服通常洗过才穿的。你喜欢红色还是绿色？</p><p>我不喜欢这上面的扣子，太咋眼<br />是啊是啊。不过省得配项链了。这里有个手镯。一个色系的。你家里肯定一大堆手镯。</p><p>结果往往是：一件毛衣，一个手镯，一条裤子。 (她还告诉我们应该配条什么裤子。为了宣示她的正确，又买了条裤子。)</p><p>客人有了上帝的感觉，就会成为你的奴隶。<br />女人很奇怪吧。当他觉得战胜了一个成功的人(我全身名牌)，她感觉自己更成功。两个成功的人物的话题，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 绝对不是讨价还价的区区100.200.(客人会想：我是成功的人。100.200不是问题。)<br />遇上是孤寒的客人，你要全力以赴：好的对手，是老师。<br />你是商人。你要有商人的素质。随意的让步，是恶梦的开始。你这次爽快少50，他下次争取100.<br />讨价还价的要点，是一个又一个的交换条件，比方说买多两件，或者带上配饰，或者承诺带朋友来。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 承诺价钱要保密。承诺下次不要给这么低，要多关心我们。朋友来了要多帮我们说说好话。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;大家要双赢嘛。您已经是我们的VIP了。<br />大家可能注意到，我反复强调自己穿的是名牌。不要鄙视，这是营销。<br />你的形象，就是商店的形象，你表现的档次，就是货的档次。客人愿意跟你做朋友，当然你要够谦虚，能跟你做朋友，她会觉得自己有档次。<br />我的客人公认，我这里的客人，都是品位的。(在我这里买东西，是光荣的。)<br />瞧，你的客人都是成功人士，有档次的朋友，你还愁卖货？有营销，不用推销。</p><p>&nbsp;</p><p>3.控制好你的品种。&nbsp;<br />每一个女人，穿衣都有自己一套，告诉你个秘密：她们100％擅长挑衣服。50％擅长挑裤子。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;30％擅长挑裙子(连衣裙除外)。<br />为什么女人会不停的购物？真的会买衣服的人,会经常买衣服吗？多数是裤子裙子没配好，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;但他们从没有想到这一点，她们会满世界找一件合适的衣服，他们总觉得自己还差一件衣服。<br />聪明的老板娘已经知道怎么做了。<br />以己之长，攻其之短。<br />老板娘们拿货，喜欢重点在外套上。外套的竞争最大，好看之外，还有更好看的不说，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 遇上的客人还都是内行，都有自己一套，生意难做？自己检讨一下吧。<br />好生意的老板娘，绝对会看&quot;下三路&quot;，即裤子，裙子，鞋子。<br />&quot;下三路&quot;做好了，外套 小衫 什么都卖得好。<br />想知道什么样的裤子，裙子，鞋子最好卖吗？<br />裤子<br />关键词：稳，显瘦，<br />裤子类型要全：小裤脚，直统，休闲宽裤脚，西裤，7.8.9分裤<br />夏天浅色为主，冬天深色为主，全年不断黑色。<br />每个裤子不能有太多类似款<br />拿货时，两个款差不多，选一个。两个款都喜欢，就先做好一个，以后再做一个。为什么呢？</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有比较，就有高低。客人不愿意参加考试，你10个款她通常只挑一条，淘汰的9条，她以后兴趣不大。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你提供5个款，她也是选一条。记住，不要太多款式，客人对裤子的款式要求不多的。淘汰供货商时，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 以版型为重点因素。凡是版型好，年龄跨度大，简单大方的裤子，就是最好卖的。个性是客人的事，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 共性是你的事。裤子越个性，越难卖。<br />裙子<br />关键词：线条，显瘦，含蓄的性感<br />要想裤子裙子卖得好，店里配三宝 高跟鞋 中跟 平跟，冬天准备三种靴子。<br />我的经验是：38.39码好，方便客人穿脱。反正店里也卖鞋子，顺便给客人感觉一下。<br />说服客人换鞋子试裤子，你可以准备大量****，客人感觉你服务好，又卫生。如果女人穿运动鞋试裤子，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我担保你卖不成。<br />鞋子要卖质量好的，绝对不能以次充好，瞒不了多久的。<br />除了鞋子外，其他衣物质量一般就行了。世界500强，不是靠质量第一赚钱的。<br />每个月的营业记录，你要保留，检讨。裤子裙子，销售额要占40％，才是正常的。<br />每次换季，裤子先行。遇上天气该冷不冷，该热不热时，影响生意不大。<br />夏天卖好裤子,冬天卖好裙子.<br />没有说错,<br />好命的女人,夏天有空调,冬天有暖气.<br />男人穿衣向哥们看齐,女人就喜欢与众不同<br />女人喜欢七彩的世界，但喜欢犯重复购物的毛病。喜欢和决定购买事两回事。除了打底的毛衣，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;小衫颜色可以大胆一点，其他的，还是劝你稳一点。<br />外套 大衣 外衣我就不说了，大家都是高手。&nbsp;<br /><br />三 怎样与供应商打交道？&nbsp;<br />尽量固定两家。你如果满世界拿货，谁也不会照顾你。<br />集中你的进货款，只攻两三家，好处你很快会发现。1.退换货相对容易。2。不会一段时间没拿货，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 把市场上的旧款拿回来了 3，拖拖欠欠，以后好见面。加大营运资本。跟供应商的营业员搞好关系，</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有什么好卖的，你不会错过。4，不要把钱都丢在路费上了。你不时可以要求供应商发板给你，电话电脑拿货。<br />什么样的供应商是好的供应商？<br />1，有实力。不要怕辛苦，见到缝纫机，才考虑长期合作。这是意大利商人的铁律。<br />全国都一样，到处有人撺货。你拿的高级时装，分分钟是地摊货，别处买来，换上自己商标的货。<br />你好好卖，也卖得脱，但是，赚600万可能要12年，不是6年。<br />找货源，好多老板娘使错了劲。<br />她们出门拿货，象购物，关心的是款式，价钱，而不是找个有实力的战略伙伴。<br />有实力的供应商，有钱有人才，必定比你单打独斗赢的机会高。</p><p>2.有道德的公司&nbsp;<br />可以侧面打听.供应商的营业员,做了多长时间,喜欢这份工作吗?销售经理是否过于热情.<br />好的供应商不会无端的对你热情的.他们知道,80%的利润是20%的客人创造的.在你没有展示你的商业价值前,</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 越卖力的宣传,你越要提防.<br />你可以观察他们的客户,是喜气洋洋的,还是愁眉苦脸的.<br />我很反感加盟.加盟已经是垃圾了.加盟是洋玩意,但到了中国,变了味道.外国人的加盟,</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;宗旨是便于管理,经营标准化,想圈钱的话,可以去上市,去集资,所以,他们更多的是想搞好经营.中国某些商人,</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 想的是扩大规模,马上圈钱,至于扩大渠道之后,自己有没有本事搞标准化经营,想都没想.收人根本不考核,</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 只要你有钱.很多加盟店店主都不会做生意,生意会好?如果靠这种低级管理都能学会做生意,</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 那什么叫10年难学个生意人!</p><p><br />我自己是不收加盟的.我不乐意背包袱.<br />卖我的货的人,必须是有本事的.好货还需会卖.<br />以前,我没开工厂,拿货卖的时候,谁要收我加盟费,我都费事理他.有实力,你收来干什么?!没钱,就是没实力!<br />货好? 哈哈,你自己卖嘛.<br />到处是好货.不是你货好,是我想寻个方便.<br />愿意一起做生意,就要信任<br />供应商有实力,不会太在意你有没有钱,关注的是你的能力.<br />什么都叫你掏钱的,会真心帮你赚钱?<br />是,没有那么高尚,我也不是帮客户赚钱,但我希望有本事的客户帮我赚钱,所以遇上有本事的,</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我会多方笼络,没想过用加盟.加盟费设限的.</p><p><br />3.小心订货&nbsp;<br />如果不是你要的数量大的惊人,你就没必要订货.<br />有的供应商喜欢要求订货,你要小心了.他想的是转嫁风险.你开了大百货公司,定货就正常,如果不是,能不定就不定.<br />看好你的钱包.<br />有的定货商黑,你要注意.样品可能是进口料.定货后,记住拿件样衣,或布版,在定货合同上写明货不对版,就不收货.</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果他以各种借口推搪,你可以毫不犹豫走人.特别是广东,杭州,包括所谓的外贸公司,你要小心了.<br />总之,尽量拿现货.<br />骗人手段还有:哎呀,这个货不做了.你定50件吧,帮你做?!<br />回应的聪明点:我要大码3件,中码2件.有客人做,帮我搭上吧.有货通知我吧. 这样,真假,你都不会吃亏.<br />我有个朋友,订货没拿样衣,布版,结果收了批垃圾.</p><p><br />4.富有责任感的供应商&nbsp;<br />好的供应商会关心你的生意,这也是他们关注终端.次货调换爽快.舍得在终端投放广告.会不时征求你对货品的意见,</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 会询问你经营的难度在哪里,问你最近生意怎么样,有没有什么货物要补充.现在有热卖货品,要不要发板给你试一下.</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当然也会答应你,发板是可以退的.<br />你不必在意供应商本身的装修,他的简单反而体现了务实.好多供应商不知道服务终端,只顾自己装修,彰显实力.<br />我有个朋友向我报告,说找到一家有实力的供应商.我问他你怎么知道有实力,他回答:&quot;哇,他们店子装修的好豪华呀!&quot;<br />一旦有了好的供应商,你也要努力.强强组合,双方要珍惜.<br />不要太计较,天天提要求.任何单方面的利益都不能长久.<br />好好卖货,这关系到你的发言权.展现你的价值越充分,你得到的好处越多.</p><p><br />看货篇：三分货 七分卖&nbsp;<br />1.不要好看,只要好赚.<br />好看的货,在欧洲,不在广州. 重点看估计能卖多少钱.<br />2.不要光挑自己喜欢的,要挑多数人都接受的.<br />不是自己穿,要有生意头脑.自己赚了钱,大把好东西穿.<br />3.供应商好是好,但货不是最漂亮的<br />衣服最漂亮的是婚纱.找个婚纱公司??<br />4.我有品位.这些货看起来不怎么样<br />除非你做国际名牌.有品位的妹妹,你会死的很难看的.有品位的妹妹,通常赔钱赚吆喝.<br />5.路费太贵,多拿点,摊平费用<br />什么年代了.搞清楚编号,方便补货就好了.电话电脑多用用.<br />6.我客源少,要天天新款<br />保持一定的风格很重要.扩大客源是根本.围着几个熟客转,你会货越压越多,客越来越少.店里乱七八招,断码货比比皆是.<br />好销的款,争取多卖,这是市场肯定了的货,消费者买后满意度高,做熟客的机会大增.反而新货有新货的风险.<br />好卖的货.我下手重通常会拿几十件.时常检查码数是否需要补齐,要不要增加颜色.<br />7.我经常给电话,只补一两件,供应商会不会瞧不起?<br />放心,好的供应商会欣赏你的谨慎的.至少,你不会给他带来大麻烦.<br />如果你致电要退货20件30件,他才烦.<br />8.供应商有些过分的要求,我能拒绝吗?<br />拒绝.商人的特质,就是保障自己的利益. 你是商人吗?</p><p><br />我是一个批发商,我尊重有分量的对手.</p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/578.html" target="_blank">继续阅读《强悍女教你怎么进货,她的生意理念~~~6年疯狂赚了600万》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=3">≮Minux's 闲话.杂谈≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E7%94%9F%E6%84%8F%E7%BB%8F">生意经</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/578.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/578.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 闲话.杂谈≯</category><comments>http://minux.cn/post/578.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=578</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=578&amp;key=7b26bff9</trackback:ping></item><item><title>淘宝的最新政策对卖家的影响</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/577.html</link><pubDate>Mon, 26 Jul 2010 23:33:39 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/577.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana; line-height: 21px; font-size: 14px; ">知名咨询机构IDC的一项研究报告显示，截至2009年已经有超过80万人在淘宝网上实现了直接就业，间接有超过230万人通过淘宝网电子商务生态 圈获得了就业机会。目前，淘宝已经占据了C2C市场80%以上的份额。淘宝，为无数中小卖家创造了就业机会，让他们感恩于淘宝；<strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">但与此同时，从最近的搜索 规则调整，到之前的直通车被曝竞价排名，再到实物图风波，淘宝最近一系列&ldquo;新政&rdquo;引发了中小卖家的集体骚动和抗议。</strong><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">有网友称：&ldquo;淘宝上生意越来越难做了， 淘宝已经不是大家的淘宝，而是少数人的淘宝&rdquo;，但淘宝的态度却相当强硬，称所有的调整和举措都是为了让买家更好地购物，让卖家寻找更大的市场，让淘宝的平 台做得越来越好。淘宝，在大家的争议声中不断前行，让中小卖家又爱又恨。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　IT时报 刘超&nbsp;</strong></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　搜索新规：网店流量 从千人跌至数十人</strong></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　如今在淘宝网上活跃着数百万户卖家，在线商品数量大大小小更是达到了4亿种之多。面对鳞次栉比的商品，买家大多通过淘宝网提供的搜索功能寻找自己想要购买的商品，而搜索结果的顺序直接决定了卖家生意的好坏。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　7月8日，淘宝宣布修改商品的搜索规则，改变了原来按照商品上下架时间的排序，而是纳入消费者对店铺商品本身的描述、卖家的综合评价、卖家服务 质量等内容的&ldquo;计算&rdquo;，对搜索结果排名顺序进行调整。此次调整中还加强了对商品陈列、商品类目管理、商品描述等方面的规范和要求。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　淘宝公关部发言人告诉《IT时报》记者，淘宝此次规则调整，把卖家的综合评价、服务质量、商品描述计算在内，目的是让诚信卖家及商品获得更多用 户的关注和机会，提高消费者购物体验，有助于提高诚信的中小卖家流量。该负责人还告诉记者一组数据，对于大部分中小卖家而言，店铺流量不但没有下降，反而 流量增加了30%以上。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　艾瑞咨询高级分析师张艳平告诉记者，淘宝此次搜索规则的调整把卖家的评价和服务等纳入进去，相比较之前简单的算法，更加科学和全面。不过，不少用户对于淘宝的此次调整并不买账，甚至引发了集体抗议。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　7月13日，全国11个省市近300名卖家聚集杭州，要向淘宝讨个说法，并要求淘宝恢复原有的按照商品上下架时间排序规则。同时，网上流传着一 封署名为&ldquo;淘宝店主联合委员会&rdquo;的抗议书，抗议书称规则调整后中小卖家流量骤降，订单大量减少。该抗议书还称虽然淘宝网对外声称是在服务上做了提升，但是 经过实际测试发现，谁给淘宝网的钱多，谁就排在前面，完全不像对外宣传的那么回事。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　而记者从一些用户的反馈也看出，不少用户对此次搜索规则调整甚为不满。来自深圳卖服饰的网友&ldquo;五月&rdquo;告诉记者，她的店铺安装了监视器，以前差不 多一天有1000个顾客光临，现在只有几十个，明显卖不动，&ldquo;感觉现在淘宝的政策是卖家越大越有利&rdquo;。另外一位来自湖南的卖母婴用品的掌柜&ldquo;珊瑚虫&rdquo;也表 示，觉得这段时间流量少了很多，一天下来也没几个人问津。&ldquo;五月&rdquo;觉得，&ldquo;以前的制度很好，很公平，现在又是信用、又是收藏率，我天天收到这些刷信用、收 藏率的垃圾广告。&rdquo;</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　对于用户的质疑，淘宝公关部负责人表示，规则的调整肯定会触及一部分人的利益，因而有人反对也是正常的。为了优化搜索，7月14日，淘宝网公布 了七大搜索作弊行为，分别是炒作信用、重复铺货、广告商品、错放类目和属性、滥用关键词、商品价格邮费严重不符、标题图片描述不一致，违反上述七条的搜索 作弊行为轻则降权，重则将会被淘宝搜索屏蔽。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　直通车：数百次点击换得一次购买</strong></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　当初淘宝靠免费吸引了大量的用户，打败了C2C市场的霸主eBay易趣。在eBay易趣一蹶不振后，马云曾透露淘宝网酝酿收费，但随后发生的事彻底颠覆了他的计划。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　2006年，C2C新军腾讯拍拍网宣布至少免费三年，淘宝被迫停止了收费的企图。2007年，改弦易帜的TOM易趣宣布变收费为免费，马云于是 放出狠话：&ldquo;砸钱20亿，继续支持淘宝免费5年&rdquo;。2008年，百度成立C2C平台&ldquo;有啊&rdquo;，马云一咬牙，把对淘宝的追加投资从20亿元提高到50亿元。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　虽然马云的淘宝一直高举免费大旗，但淘宝一直没有放弃过寻求商业的利润点。早在2006年，淘宝就准备推出搜索竞价排名的&ldquo;招财进宝&rdquo;计划，但 是因为卖家的一致反对而流产。此后，淘宝推出广告性质的&ldquo;直通车&rdquo;，卖家只要设置相应的关键词，推广的商品就会出现在相应的位置上。而直通车的使用规则是 第一次开户必须预存500元，这全部是卖家的推广费用，只要买家点击广告就会扣费，而这种广告的形式明显有助于提高商家的流量。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　对于直通车，中国电子商务研究中心分析师方盈芝认为，这无疑是淘宝为了扩大收入而采取的一种措施。而直通车却受到质疑，今年5月有媒体报道淘宝利用直通车变相搞竞价排名，称在搜索页面上，以直通车卖家为主，&ldquo;说白了就是你不掏钱，买家在搜索上就找不到你。&rdquo;</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　&ldquo;五月&rdquo;告诉记者，直通车很&ldquo;烧钱&rdquo;，买家很喜欢在网上点这点那，而点一次直通车就要收一次费，但通过直通车成交的概率并不高，&ldquo;200个看的能有一个买就不错了&rdquo;，并且一旦坐上了直通车，如果再取消，你的搜索排名就会非常靠后。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　网友&ldquo;秋天到了2006&rdquo;在天涯上跟帖称&ldquo;在2009年10月份的时候，为了提高流量，加入了淘宝的直通车，自从加入直通车后，我的免费流量就开始悄悄下跌。而之前我的流量一直是稳定增长的。&rdquo;他还指出在停止广告后，流量大跌，淘宝反复催促其再做广告。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　对此，淘宝公关部予以否认，淘宝认为直通车只是一种纯广告的形式，使用直通车商户的产品会在搜索的右侧显示，跟搜索排序和流量没有任何关系。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　店主质疑：淘宝执法采用&ldquo;双重标准&rdquo;</strong></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　&ldquo;五月&rdquo;对淘宝规则的调整很是不满，认为淘宝总是有两套标准，并不能执法如一。&ldquo;五月&rdquo;表示，在淘宝交流群里，有用户宣称自己加入直通车和消保计划后，受淘宝&ldquo;保护&rdquo;，刷信用也没事。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　&ldquo;这个用户2009年8月3日开业，收藏率才4个，但是信用却有509个。仔细看，全部是卖1元的礼品盒，这种刷信用操作手法也太明显了。&rdquo; &ldquo;五月&rdquo;表示。记者顺着他提供的店铺地址看到在半年以前确实有多项卖出1元礼品盒的记录。&ldquo;结果我真去举报了，第一次举报通过邮件，长达三周未果，一个月 后，我看一直没有反应，就打电话去举报，第一次仍然未果，到第二次，我态度非常强硬，声称要投诉淘宝客服，这才受到主管级别的接待，最终举报成功。&rdquo;&ldquo;五 月&rdquo;愤愤地表示，&ldquo;后来我从一个刷信用的群里听说，只要你加入直通车和消费者保障，给淘宝交&lsquo;保护费&rsquo;，淘宝就不会管你，但是你没加入的话就会被封店。我 不信，就又举报了，结果还真是没有回复。&rdquo;</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　网友声音</strong></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　客观说，任何的改革（调整规则）都会触犯到某些人的利益，所以，遭到抗议也很正常。如果真的如同淘宝所说，新的搜索排序规则拒绝了以往靠重复设 定关键词、故意放错类目、重复开店甚至炒作等行为，而是以是否能提供好的品质商品、是否有好的服务态度、售后、发货速度等因素考量，那么，对于众多中小卖 家长远利益来说，确实是好事。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　&mdash;&mdash;最爱下雨天</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　最近刚辞去工作，进入淘宝大军，没想到刚进来就遇上了新规。现在我还没摸索出怎么做才能排到前面，不过看来看去，似乎没啥希望，偶这俩&ldquo;小 星&rdquo;，除非刷钻。买家一个心情不好，给你打个低分，你就完了；差评师一不小心看上你了，你就完了；同行看你不顺眼，来个故意差评，你又完了；偶没钱推广这 不又完了。是的，我不是马云，我没有他这样的本事，我只是一个平凡的小女人。我又应该去求助谁，谁能给我正确的答案。</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　&mdash;&mdash;寒心不</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">　　在淘宝上做本身就是免费的网店资源嘛，如果人家马云真的想收费，那也是合理的，本来人家做这不就是为了赚钱吗？不然何必那么劳心费神呢。我也是 淘宝小卖家，我没有去管那么多的争论，自己安心做好自己的店铺就好了，只要自己店铺的质量没有问题，服务态度好，做到问心无愧就行，如果真的有一天在淘宝 上做不下去了，开个实体店也不错，那些积累的老客户还是可以继续维持的哟。&mdash;&mdash;sence_wjf　</p></span></p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/577.html" target="_blank">继续阅读《淘宝的最新政策对卖家的影响》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=3">≮Minux's 闲话.杂谈≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E6%B7%98%E5%AE%9D+%E6%8E%92%E5%90%8D+%E6%B7%98%E5%AE%9D%E6%96%B0%E6%94%BF">淘宝 排名 淘宝新政</a>&nbsp;&nbsp; | <a href="http://minux.cn/post/577.html#comment" target="_blank">添加评论</a>(0)</p><p><a href="http://minux.cn/post/577.html#comment" target="_blank">还没有相关文章，您来说两句？</a></p>]]></description><category>≮Minux's 闲话.杂谈≯</category><comments>http://minux.cn/post/577.html#comment</comments><wfw:comment>http://minux.cn/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://minux.cn/feed.asp?cmt=577</wfw:commentRss><trackback:ping>http://minux.cn/cmd.asp?act=tb&amp;id=577&amp;key=ace440ca</trackback:ping></item><item><title>2010年上海世博会</title><author>icoody@gmail.com (minux)</author><link>http://minux.cn/post/576.html</link><pubDate>Mon, 28 Jun 2010 15:26:13 +0800</pubDate><guid>http://minux.cn/post/576.html</guid><description><![CDATA[<p><img onload="ResizeImage(this,500)" src="http://minux.cn/upload/上海世博会_Out.jpg" alt="" title=""/></p><p>Copyright © 2008</p><p><a href="http://minux.cn/post/576.html" target="_blank">继续阅读《2010年上海世博会》的全文内容...</a></p><p>分类: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?cate=5">≮Minux's 影&amp;像≯</a> | Tags: <a href="http://minux.cn/catalog.asp?tags=%E4%B8%96%E5%8D%9A%E4%BC%9A+%E4%B8%8A%E6%B5%B7">世博会 上海</a>&nbsp;&nbsp; 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